新奇美容法：按摩頭皮也可以護膚

護膚，護膚，不只是護理好臉蛋就可以的。你關注過你的頭皮健康狀況嗎？你知道你的臉蛋和頭皮是息息相關的嗎？有沒有發現，頭皮出油多，臉上也會大量出油，頭皮乾燥，多頭皮屑，臉部的肌膚也會繃緊、甚至脫屑。這到底是什麼原因呢？

通常所謂的皮膚，是頭和臉以下，而長頭髮的部分，人們通常不叫它皮膚。可是，頭皮和臉是連在一起的。不健康的頭皮會導致臉上產生皺紋，所以我們不但要愛護臉蛋，就更應該要重視頭皮的健康問題，樹立“美麗從頭皮開始”的護膚新理念。

1.正確護法，慎燙染髮

臉部有皺紋也許是護髮錯誤所造成的，非弱酸性的燙髮液、洗髮精會使頭皮使頭皮膨漲，毛細孔中塞住的廢物無法向外排出，使頭皮變得鬆弛，頭皮鬆弛時，降向臉部，額頭、眼角、嘴邊等處就跟著產生皺紋了。因而要使臉部皺紋消失，頭皮的健康是第一重要的事。經常愛換髮型的MM,一定要小心，防止燙髮染髮導致頭皮過敏，髮型美了，臉部卻遭殃了！

2.做好頭皮護理

平時做好頭皮的護理也是非常重要的，比如現在美容院已經有了針對頭皮的護理項目，推出滋養頭髮、護理頭皮的相關療程。也可以在家嘗試著做哦！
首先用一種營養奶油乳液按摩你的頭皮和頭髮，將頭髮一部分一部分地進行按摩，讓每一絲頭髮都吸收到營養;然後就把頭髮用熱毛巾包裹起來，等那些保濕精華徹底滋潤秀髮後，按摩頸部、肩部和手臂;最後的程式是滋養秀髮，塗一層護髮素，不同的發質用不同的成分，最好選用純天然的產品，比如黑芝麻籽，能對幹性發質進行高保濕護理;芙蓉花，可以促進中性發質的迴圈;人參能修復受損發質;而蘆薈就針對油性發質平衡油脂。

頭皮按摩術
頭皮上有很多穴位，像上星、百會、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，按摩的面積較大，動作要輕柔，能夠通經活絡，起到防治神經衰弱、頭痛、失眠的作用，還可以緊致皮膚、延緩衰老哦。
按摩時將左手或右手的五指伸開，用手指頭在頭皮上輕輕按摩，先前後方向按摩，再左右方向按摩，最後轉圈按摩，一般5－10分鐘即可，每天早晚各按摩一次。還有一種方法，是用專用的按摩梳子或木梳頻繁梳理頭皮，常梳有力頭皮健康哦！下面詳細地介紹一套簡單的頭皮按摩操吧！

第一步：

雙手插進頭髮，用指腹橫向、縱向按摩頭皮，然後四指併攏用指縫夾住頭髮，輕微向上提拉，這個動作可使頭皮徹底放鬆。

第二步：

雙手抓住頭頂前方區域的頭髮微微向上提，然後向前後左右四面拉轉，動作要輕柔舒緩，這樣可使百會穴放鬆，具有舒緩壓力的作用。

第三步：

用拇指和食指的指腹，捏壓腦後的天柱穴位，並以同樣的手法向上按壓其它穴位，在後腦上下來回2-3次。

第四步：

四指彎曲，用四指中部的關節輕輕敲打頭皮的每個部位，用力要均勻。

提示：每個動作3至5下為一組，每次完成2至3組即可，早晚兩次效果更佳。

頭皮按摩，最好選擇清洗完頭髮後吹至七八成幹的時候再進行。