30歲女人陳喬恩護膚保養秘訣 《錦繡緣華麗冒險》不懼“胸咚”迷倒黃教主

陳喬恩30歲女人保養秘訣一：堅持不外食

36歲的陳喬恩顏值是絕對爆棚，這都是她保養有道，陳喬恩說雖然工作很繁忙，應酬也很多，不過她都會儘量自帶家庭制便當，因為外面的食物大多數都是油和鹽味比較重，經常食用是很不利於健康的，在家裡自製食物的時候，她會選擇橄欖油做菜，做菜時選擇蔬菜以及高蛋白類食物(豆類、雞肉以及魚肉等)，烹調時也儘量不油炸，簡單炒後即可。

陳喬恩30歲女人保養秘訣二：不鬆懈胸部保養

陳喬恩擁有34D的傲人身材，胸部是她她最自豪的身體部位，不過她認為胸部也是最脆弱的部位，所以她除了會定期檢查，她還會使用精油對胸部進行按摩，除了能夠讓胸部更挺拔，還具有疏通胸部經脈、促進血液迴圈的作用，實現胸部的二次發育。

陳喬恩30歲女人保養秘訣三：天然去痘印好辦法

陳喬恩的肌膚是典型的幹性肌膚，由於工作的壓力她的肌膚會時不時的冒出痘痘，所以為了解決這個問題，她會選擇食用鮮榨豆漿，因為豆漿中的大豆異黃酮、黃豆苷原，可調節女性內分泌，痘痘自然消失無蹤。

陳喬恩30歲女人保養秘訣四：新鮮藥妝的護膚品是最佳選擇

喬恩表明護膚品首選一定要安全、天然的化妝品，最好越新鮮越好，因為她覺得天然新鮮的產品祛痘的效果比較好，對於護膚品，陳喬恩不會崇洋媚外，對於藥妝是很喜歡的。