冬季美白保濕護膚攻略 擺脫黃臉婆養出瓷肌

皮膚暗黃

如果天生皮膚暗黃，就會讓整個人看起來比較黯啞，雖說化妝能夠補救一下，但在飲食上還是要多注意，少吃木瓜、胡蘿蔔、多喝檸檬汁，甘蔗汁也很不錯，還要少吃吸光食物芹菜，多吃蜂蜜和蘋果，這樣都具有美白的效果。

臉部乾燥無光

因為睡眠品質不好導致的內分泌失調就會引起面部暗黃，長期面對電腦工作也容易引起面部暗黃，因此要記得擦隔離霜，千萬不要帶妝睡覺，認為第二天卸妝也沒關係，但是到了30歲後你就會發現一晚上沒睡好，皮膚就會變差很多，因此保養要趁早。

黑頭、死皮狀況多

很多女性皮膚暗黃是因為自己“懶惰”造成的哦，每天睡覺前不洗臉，洗完臉不擦保養品等等，久而久之，就會引起黑頭、毛孔變大，死皮堆積過多等問題，這樣就皮膚自然也變得沒有光澤了。因此每天花十分鐘來清潔皮膚和護理是非常重要的，一周使用2-3次吸黑頭或者去死皮的面膜。

膚色暗黃出現斑點

女性一般到了25歲，皮膚就開始走下坡路，不可避免的出現老化現象，會變得暗沉、暗黃，並且開始出現色斑，因此定期清除臉部廢棄角質、平時多運動多喝水，多食用一些蛋白質的食品就能很好的幫助肌膚排毒。