快速去除黑眼圈眼袋方法 深秋美白護膚有高招

保持充足睡眠

其實黑眼圈的產生，大多數都是因為睡眠不足而導致，睡眠不足也是因為上班族為了奮鬥，導致減少睡眠。這對於姑娘們來說，就是一個加快催老的殺手。減少黑眼圈的產生，就算不能保持睡眠的充足，也一定要保證額外的護理的保養，例如：多吃一些有助於減少黑眼圈的食物和注意空餘時間的抓緊休息，這樣才能減少黑眼圈的發展。

熱毛巾熱敷

黑眼圈的產生，也可以建議使用熱毛巾的熱敷，將眼部周圍的一些不容易疏散的血液，在熱敷發效果下，進行熱敷，促進血液的迴圈，這樣既能減少黑眼圈的產生，還能消除黑眼圈，和促進血液迴圈。

護目枸杞茶

對於上班族來說，經常對著電腦長時間用眼，也是一種對眼睛的損傷，但做到勞逸結合。在每天上班前，跑商一杯護目的枸杞茶，既能補充體內缺少的維生素C、鈣、鐵以及對補肝、益腎的作用。更見減少眼部的疲勞和酸澀。

眼部按摩

其實對眼部周圍的按摩，也是減少黑眼圈和眼袋的方法。長時間的用眼，也會讓眼睛周圍感到疲勞和酸澀，在休息和空餘時間，對眼部輕輕進行按摩，促進血液血環，這樣眼睛也是舒緩，還能起到消除黑眼圈的效果。