揭秘70歲老中醫如何輕鬆“美白祛斑”

生活中長斑在肌膚問題是處處可見，斑點這問題困擾很多愛美的女性。每個人都希望自己擁有一張白白淨淨的皮膚，可是很多人因為臉上長斑影響了到生活和事業，讓自己自卑不已。有許多人嘗試過做手術，鐳射，祛斑霜等方法去除臉上斑點。但這些方法真的有效果嗎？會不會反彈，接下來。我們來看看70歲老中醫如何祛斑的吧。

70歲老中醫告訴你長斑是什麼原因

70歲中醫認為，臉上長斑，主要是飲食失節、氣血失調以及腎虛等所致。老中醫還說現在大部分人長斑是屬於遺傳因素。平時要少吃一些辛辣食品。其中現在年輕人還長了不少輻射斑，長斑的朋友大多數是幹性肌膚，適當要給自己肌膚補點水分，這樣可以緩解皮膚表層黑色素生成。下面是70老中醫去除如雀斑、黃褐斑、妊娠斑等一些中醫方法，希望大家都能還原光潔亮麗的健康肌膚。

一、70歲老中醫告訴你美白祛斑小妙方

1、枸杞生地黃美白方

材料：生地黃150g ，枸杞子500g。

作用：治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑。

製作方法：我們將上面的兩種藥材研磨成粉末狀，然後兌水調勻就可以直接使用。每天服用3次，每次服用10g。

2、阿膠核桃仁滋養粉

作用：祛雀斑、黃褐斑。

材料：阿膠150g，核桃仁100g。

製作方法：將上述2味藥材研為末，混勻。早晚空腹各服1匙。

阿膠在我們周圍是非常常見的。阿膠的作用非常大，它能夠預防和治療癌症、保護肝細胞和增強身體的造血功能，從而增強我們身體的免疫力。核桃仁可以抗皺潤膚、強固腎臟和延緩衰老。這個方劑不適合脾胃虛弱和陰虛火旺的患者服用。

3、消斑蛋醋飲

作用：潤膚祛雀斑，減肥。

材料：雞蛋1個，存3年的優質米醋500g。

製作方法：先將雞蛋洗淨，用酒精消毒，浸入醋中，密封;48小時後硬殼。

開始溶解在醋中，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破;將蛋清、蛋黃與醋攪勻;再放置24小時後，即可服用。每日取醋蛋液10g，加溫開水1杯，清晨空腹時混勻服用，也可加入蜂蜜。

4、薏苡仁醋方

作用： 治面部皮膚色素沉著、扁平疣。

材料：薏苡仁300g，優質米醋500mL。

製作方法：將薏苡仁浸于米醋中，密封10天后即成，每日服薏醋液15g。

5、三白湯

作用：潤澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色。

材料：白芍、白術、白茯苓各150g，甘草75g。

製作方法：將上述藥材用水煎溫服。如果嫌煎湯喝麻煩，也可以將上述藥物分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。

白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑、無光澤;白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。

本方適用於體質虛寒，血液迴圈較差，肌膚失于氣血榮養的女性，特別是更年期前後，出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用。

6、藏紅花去晦暗方

作用： 活血祛斑。

材料：藏紅花1g，生曬參10g，靈芝15g。

製作方法：每日1劑代茶飲，每日飲時，可加蜂蜜少許，熱服。

ps：痘痘和斑斑為什麼反反復複嗎？其實祛斑祛痘就像健身一樣，你需要不是健身器材，而是專業專家，以及正確護理肌膚的方法。

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如果你不會穿衣打扮？不會彩妝編發？不會保養祛痘、祛斑，