牛爾老師推薦美白淡斑精華產品

牛爾老師常常都會說，口渴的話絕對不能喝除了水和牛奶以外的飲料，可以偶爾喝，但是不能常常去喝，尤其是咖啡類的食物，容易引起興奮緊張，嚴重的話還會導致老化哦，所以在保養皮膚的同時也要注意飲食方面的問題。

而山藥、薏仁、豆漿等一些食物含有大量的大豆異黃酮，會刺激女性荷爾蒙的增生，導致面部和身體上的黑色素出現沉澱和半點增生。一些油炸、煎、烤的食物也要遠離，會導致皮膚失去彈性和出現暗沉。

牛爾推薦：Dreamtimes M2晶純液

在眾多精華液當中，知名度最高，口碑最好的，就非M2晶純液莫屬了，不僅擁有無以倫比的補水保濕特效，而且可以從根本調整肌膚水油平衡態，真正做到改善肌膚易出油或乾燥的肌膚問題，卓絕的立體透白，收縮毛孔，柔滑緊致效果，這一切，成就了M2晶純液在精華領域至高無上的地位。

牛爾推薦：Kose藥用雪肌精

這款化妝水含當歸、薏仁萃取，可達到美白效果，並幫助曬後舒緩，首先先使用化妝水，清潔臉上的髒汙，還有去除角質的功效，能幫助美白精華液和保養品的吸收。

牛爾推薦：旁氏無瑕透白精華乳

使用旁氏無瑕透白精華乳，圴勻的塗在臉上，接著再針對斑點的部分擦上一層。此款精華液不黏膩好吸收，適合各膚質，搭配旁氏面膜的話，效果更好。