冬季用白醋泡腳的好處 防龜裂增加皮膚彈性

冬季用白醋泡腳的好處 防龜裂增加皮膚彈性

醋，是日常生活中常見的一種調味料，用於飲食能夠軟化血管等功效。但醋其實除了可以食用外，還可以用來泡腳，可以起到強身健體、減壓、促進血液迴圈、滋潤肌膚的功效。

冬季用白醋泡腳的好處 防龜裂增加皮膚彈性

很多人在寒冷乾燥的冬天容易導致手腳冰涼，並出現肌膚暗沉沒有彈性的現象。而用醋加水清洗肌膚，可使肌膚吸收到營養素，從而起到增強肌膚活力、鬆軟肌膚的效果。

冬季用白醋泡腳的好處 防龜裂增加皮膚彈性

中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠品質，對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。

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用醋減壓

平時沒事可以用醋泡泡腳，能夠協調交感神經和副交感神經的興奮程度，起到調節和鬆弛原本緊張的神經。特別是白天工作緊張的白領們，經常用醋泡腳，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對身體起到減壓之作用。

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醋可以促進身體血液迴圈

冬季出現手腳冰涼的現象，一般是因為體內的血氣迴圈不通而導致的，而用醋泡腳可加速人體的血液迴圈，改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧，增強新陳代謝，有效改善手腳冰涼情況。

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醋能改善腳氣

“腳氣”令許多人很是頭痛，不僅會發癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的後果。而用醋泡腳可以對腳起到有效的殺菌清潔作用，但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳，可以改善腳氣情況哦。

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醋還能滋潤皮膚

寒冷乾燥的冬季，許多人腳部會出現肌膚龜裂的現象，這時候不如試試用醋連續泡上一周的腳，你會發覺不僅腳部皮膚變得光滑了，而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤，潤澤度高哦。

冬季用白醋泡腳的好處 防龜裂增加皮膚彈性

由此可見，冬天用醋泡腳的好處多多啊。不僅如此，如果將醋與甘油以5：1的比例混合，然後塗在面部，堅持使用，還可以使肌膚細膩光滑、減少皺紋的滋生。愛美的MM們，趕緊行動起來吧。