護膚佳品初秋推薦 日間美容新方式新趨勢

日間美容，除了做好清潔步驟外，其實還有另外的三個關鍵字的：醒膚、保濕、防禦。要想肌膚保持在健康的狀態，就必須把握好日間肌膚不損耗，下面愛美小編為姊妹們打造了如何日間美容的秘訣，還有很當時節的護膚佳品配合使用，效果杠杠的...

日間保養tips：

★無論四季，早上用冷水潔面，能達到收斂毛孔、促進迴圈和醒膚的效果。

★上午9時-11時，脾經旺，脾掌管身體血液的品質，在這個時候可以稍微四處走動下，動動手腳，有利於吸收營養、生血，肌膚和雙唇都能保持紅潤狀態。
美容護膚（

★午時（11時-13時）“合陽”時間則要小寐，休息30分鐘左右即可，最多不要超過1小時。即使不能夠睡覺，也應“入靜”，使身體得以平衡過渡，提神醒腦、補充精力。沒有午睡習慣，你也可以去沙龍做個頭部按摩、或去美甲店做個手部按摩，將自己置於放空、放鬆的狀態，總之不要將這段時間用來逛街、講八卦，導致腎上腺素過度興奮，讓下午皮膚呈現頹廢之色。

★下午13時-15時，最美妙的下午茶時間，小腸經旺，有利於吸收營養，屬於吃多點也不會胖的好時機，此時多喝水，能有助身體排毒。