夏天腳怎樣美白 簡易居家足部SPA

足部SPA第一課：釋放壓力！

無論是久穿高跟鞋，還是平底鞋，一整天在外奔波，回家後就要好好釋放！準備一雙可愛舒適的拖鞋，然後做一次浪漫足浴。

在睡覺前做一次美妙的暖水足浴(15分鐘左右哦)，不僅使全身放鬆，更能促進微循環，使粗糙的角質變軟，易於下一步去角質。

你可以加入玫瑰、菊花等花茶花瓣；或者是精油：茶樹油啊，薰衣草啊，檸檬精油啊都是可以的。調節香氛，更活散精絡；

足部SPA第二課：去除粗角質！
就用洗浴用的磨砂鹽，或者專業的腳部浮石這都沒關係，重要的是定期堅持。粗厚的角質要細細的磨去，不要用銼刀來回銼，力道掌握不好就可能出血。

除去一層角質促進腳部皮膚更新，幼嫩的美足在你堅持幾次後，也能輕鬆享有了哦！

足部SPA第三課：巧用足霜，效果驚豔

這一步是美足保養關鍵步驟咯！選用 滋潤不黏膩 的足霜給雙腳輕鬆的抹上

抹上足霜後用手拍至吸收，再踩一會足部按摩器（帶很多凸起滾輪的）；

踩到微微發熱，再抹一遍足霜，用保鮮膜稍稍包裹一下，穿上棉襪進被窩呼嚕。親會發現第二天的雙腳簡直就是煥然新生哇！

最後，在第二天要穿的鞋子裡、襪子裡噴撒些爽足粉或滴幾滴精油，除臭殺菌。明天就可以舒舒服服的穿著愛鞋出門啦！只要堅持給雙腳做SPA，你會發現自己的小腳丫真是越發美麗了呢！

夏季足部護理 杜絕腳後跟粗糙死皮
泡腳能美容嗎 如何進行足部護理