女子痛經就醫被開除 緩解痛經的三種方法

女子痛經就醫被開除，這樣沒人性的公司實在不可取！痛經是部分女性會有的病症，具體表現為在月經來臨的第一至第二天，小腹下部疼痛不止，嚴重者還會昏暈過去。這樣折磨人的病痛可以解決嗎？緩解痛經的三種方法，不妨試一試。

1、止痛藥：由於要服用藥物，個人還是建議不要輕易使用。儘管止痛藥能快速見效，並且緩解暫時的疼痛，對於突發性痛經還是有用的。從長期來看，不建議大家服用。

2、喝熱水：不要以為讓你喝水只是在敷衍！專家證明，女性在痛經的時候，腰腹部要得到保暖，此時持續的喝溫水，能避免子宮受寒而收縮，確實是有效的緩解疼痛感。除了喝溫水，在腹部貼暖宮貼還是有效的。

3、注意飲食：不要等到痛經了，才想起解決方法，要從日常的習慣做起。平時要注意不要多吃含刺激性的食物，如辛辣、喝酒、生冷等。女生還是需要多滋補身體，冬季更要防寒保暖，不要愛美不要命。

痛經不是病，一痛起來就很要命！女性朋友還是應該要多照顧自己，養好身體才是緩解痛經的第一步。