男士日常護髮需要注意什麼

男人在意自己的髮型、在意有沒有頭髮這回事，往往卻不懂得注意如何護理頭髮，等到發質受損、頭髮掉光，再想挽救就晚了。有很多不經意的小習慣會讓頭髮受到傷害，趕快對號入座看一看，有則改之，無則加勉。

1、染燙同時進行

千萬不要被髮型師慫恿，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效果減半!

2、抹過多的護髮乳

你一定以為，頭髮乾燥，缺乏光澤的話，蜂蜜多抹點護髮乳就可以解決問題，但事實是，塗抹過量的護髮乳只會增加頭皮的負擔，“營養過剩”後的頭皮，就也變得不健康了!而且，在塗護髮乳的時候，只需塗在發梢即可。

3、倒刮頭髮

很多人學髮型師那樣，一隻手抓著頭髮尾部，男生髮型另一隻手用梳子由發尾向前梳，這樣的確可以幫你打造出一款蓬鬆浪漫的髮型，但同時，你頭髮的毛鱗片也被一片片刮起，後果不想而知啦!

4、用力梳頭

妄圖在最短時間內滅掉頭屑?頭髮乾枯用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時性地把頭屑清理掉，但你要知道是，頭皮上的角質會因此剝落，讓你的頭皮受到極大的損傷!

5、用發刷梳濕頭髮

頭髮超過彈性限度，就會被拉斷。水分會使頭髮膨脹，濕著梳頭容易導致頭髮斷裂。最好將頭髮吹幹後，再梳頭。如果洗頭的時候令頭髮打結，可以用手指或者寬齒梳輕輕梳理，千萬不要用發刷。

6、洗澡水過熱

熱水的確能有效除污垢、去油膩，於是很多人都喜歡用熱水來洗髮。不過要注意的是，如果用過熱的水洗髮，不僅會燙傷頭皮，亦會把給予頭髮滋潤的皮脂也洗掉，令頭皮和頭髮變得乾燥，而且頭髮的主要成分也會被破壞。如果有染髮，熱水也會令頭髮顏色很快褪掉。最好的辦法是先使用溫水徹底清洗頭髮，然後再用較冷的水把頭髮沖洗一遍，能使頭髮更亮澤、更服帖。

7、吸煙

眾所周知，吸煙有害健康，煙草中含有大量的尼古丁，尼古丁對人的皮膚、身體器官、以及頭髮都有很大的危害。尼古丁會破壞毛囊組織，從而干擾血液和激素在頭皮中的迴圈方式，還使激素增加。研究者曾對每天吸煙一包以上的800餘名吸煙者作了長達10年的跟蹤調查，結果發現，煙草在造成吸煙者中度以上脫髮的過程中起著非常關鍵的作用。