臉上長小紅疙瘩還癢 改善敏感肌不做薄皮女人

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問題性皮膚

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。所以現在開始就要做好抗敏的準備。

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造成敏感肌膚的原因

1、外在原因，由於角質層太薄，皮膚滋潤不夠，乾燥導致肌膚的屏障功能衰弱，無法抵擋外界的刺激。

2、內在原因，皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，經常過於亢奮，而導致泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不一系列肌膚問題。

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改善敏感肌第一步：減少過度清潔

1、使用溫和的洗面乳。

2、早晚各洗臉一次，減少洗臉的次數。

3、洗臉的水溫不宜過高也不能過低。溫水即可。

4、少使用清潔面膜，一月1-2次即可，少用面部去角質類產品。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水。

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改善敏感肌第二步：少吃冷飲少吹空調

夏天過分依賴空調，使人體不能正常出汗，而且冷熱反復的轉換，從而破壞毛孔閉合和張開的能力，使皮膚逐漸喪失自我調節功能，所以，無論你是濕疹肌還是健康肌膚，都要少吃冷飲，少吹空調。