別再說三月你好，請直接去擁抱陽光吧！關於防曬與抗老，這幾件事，你必須知道！

分類＼美容＼護膚
時間＼2016-03-04

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)

莉莉·柯林斯 (Lily Collins) Po與男友傑米·坎貝爾·鮑爾 (Jamie Campbell Bower) 私照

相信很多麗莉·柯林斯 (Lily Collins)的鐵粉都會發現，無論是影片中的“白雪公主”還是生活中的IT GIRL，麗莉·柯林斯 (Lily Collins)一直都是擁有讓人羡慕的好肌膚，近日編編在深扒過麗莉的各類社交資訊後發現，擁有如此好肌膚的她，生活中也是一枚防曬達人喲！什麼你問我為何防曬就能有好肌膚？下面編編就告訴你。

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)為《Yahoo Style》拍攝大片

防曬的重要性

無論你是不是有意曬太陽，從太陽升起的那一刻起，陽光傷害就無時無刻存在，甚至可以說說是無孔不入。早起拉開窗簾，走出家門坐車去公司，坐在窗邊辦公......皮膚在長期不經意的日曬後產生色斑和皺紋。享受在海邊日光浴又覺得一直擦防曬很麻煩？要知道日曬嚴重的話還會引發皮膚癌！

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)

適當的防曬還可以抗老

防曬不僅僅是為了不被曬黑，更重要的作用是在抗老！看過一張照片，驚悚程度讓人一直印象深刻！坐在窗邊辦公的女性一定要注意，有害的紫外線UVA會穿透玻璃直射在半邊臉上，時間一長就會發現被曬的半邊臉比另一邊衰老的程度嚴重許多。防曬和避免日曬是護膚最重要的一個環節。真不是嚇你，做不到每天有效防曬，用再好的護膚品也彌補不了！

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)在西好萊塢和友人一起吃午餐

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)穿透視開衫在洛杉磯外出

什麼是UVB？

UVB的傷害和防護已經得到徹底的研究，它可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅 (對一般人來說是25分鐘左右) ，現市場上絕大多數防曬品是UVB型的，SPF就是UVB防護能力的標誌。

什麼是SPF？

所謂SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。

什麼是UVA？

UVA是可怕的陽光殺手，波長比較長，穿透能力強。可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞膠原蛋白，彈性纖維組織等皮膚內部的微細結構，產生皺紋和幼紋，令皮膚鬆弛衰老。也是令皮膚曬黑的主要原因。它能使皮膚裡結合水的透明質酸含量減少，令皮膚乾燥，加速黑色素形成，使膚色變黑，同時也是引起皮膚癌的重要原因。

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)穿蕾絲連體褲在西好萊塢外出

如何做到有效的防曬？

所以如果沒有充分和有效的防曬，再多的護膚工作都是白搭，那麼究竟如何選擇合適的產品，做到高效防曬呢？只有含紫外線UVA防護成分且防曬指數SPF為15以上的防曬產品才可以避免皮膚被曬傷。而二氧化鈦、氧化鋅、阿伏苯宗、天來施、麥素寧濾光環這些都是常見有效的防護成分。

莉莉·柯林斯 (Lily Collins)

在選擇了一款適合自己的防曬產品的同時，關於防曬產品的用法也要更多關注呢，愛美又怕被陽光傷害的姑娘千萬要記住，防曬產品一定不要捨不得多用，因為所有含有防曬功效的產品，在開瓶的三個月內都是建議使用完的，否則也會影響產品的功效哦，所以選對防曬產品很重要，同時要塗抹夠量才更有效！說了半天，很多姑娘又要問，那麼能否為我們推薦一款高效的防曬好物呢？當然！

編編推薦：最好用的防曬單品

蘭蔻 (Lancome)

蘭蔻「輕呼吸」防護乳

防曬產品不一定只是針對防曬，不是只有太陽大的地方才需要防曬，日常的生活中也是需要注意防曬的，紫外線，城市污染，霧霾天，蘭蔻uv添加了特有的辣木籽成份，防曬同時還可以防城市污染~給你全方位全天候的保護。