花生美白牙齒效果好 牙白笑得更迷人

都知道牙白會笑得更加的迷人哦，可是不是每位MM都擁有一口潔白的牙齒，牙齒黃要怎麼辦呢?用花生就可以美白牙齒的哦，白白的牙齒才會笑得更加的開心更加的迷人哦，要想牙齒白維度女性為可以與你分享一些美白牙齒的訣竅哦。

花生美白牙齒效果好 牙白笑得更迷人

嘗試美白小技巧

對於花生美白，我聽很多朋友都有嘗試過，但是要堅持，同時要喜歡吃花生的朋友來說比較好，那就是把花生嚼碎，然後讓其碎末覆蓋所有牙齒，最後用牙刷刷牙清洗乾淨就可以了。

花生美白牙齒效果好 牙白笑得更迷人

用軟毛牙刷

有的朋友多喜歡使用比較硬毛的牙刷，感覺這樣會更加清理和把牙齒刷乾淨，經常一不小心，用力過猛，就會導致牙齦出血等，特別是冰涼的冬天，這樣對牙齒的傷害特別大，過於重的清理牙齒，會把牙齒自然的那層保護膜也給破壞，所以儘量使用軟毛牙刷，更好的保障牙齒的健康。

花生美白牙齒效果好 牙白笑得更迷人

保持牙齒清潔

做法：日常多喝水，另外，建議用餐後，利用水漱口來清理口腔牙齒裡存留的食物殘渣，因為我們做到餐餐刷牙還是不太可能，也沒這個必要，通過漱口來清理食物殘渣，防止細菌滋生，潔白牙齒和身體健康是非常重要的。