天天睡不醒？換個潔面方法讓你擺脫春困

1.化妝水醒膚法

起床總有一種睡不醒的感覺，這時候想到的就是去浴室用冷水洗一下臉，以達到即時提神的效果。但別急。其實可以先用化妝棉蘸取足量的化妝水來濕敷或者擦拭全臉，而且最好是選擇保濕型和美白型的化妝水。

使用化妝水可以有效地滋養早起乾燥的面部肌膚，同時起到了和冷水洗臉一樣的“提神效果”。使用化妝棉進行擦拭還可以去除多餘的油脂和角質，接著再用潔面乳和清水做二次清潔，這樣做可以減少對皮膚的刺激。

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2.豐盈泡沫潔面法

如果早上習慣用普通的洗面乳或潔面皂的人，不妨換成一些具有豐盈泡沫的產品。在揉搓出濃郁的泡沫後，均勻塗在臉上，輕輕按摩，為晨起肌膚做一個簡單的“馬殺雞”，幫助改善面部微循環，提升一天的好氣色。

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3.低溫水潔面法

因為睡覺前都會做好護膚工作，皮膚在夜晚分泌的油脂並不多，而且這些油脂是有助於皮膚水油平衡的。因此，早起的時候可以嘗試只用低溫水洗臉來做清潔，這樣能夠有效刺激面部皮膚蘇醒，除此以外，還可以幫助收斂粗大毛孔。需要注意的是，水溫要以皮膚不會感覺到冰冷為宜，這樣能夠避免刺激皮膚，又比用熱水更能起到煥膚的效果。

4.拍打醒肌法

春困很容易造成肌膚疲倦，因此可以嘗試在洗臉後輕輕拍打自己的雙頰。將適量的化妝水倒在手心搓勻，拍打全臉1分鐘，以可以聽見拍打聲為力度標準。如果你是幹性或者敏感皮膚，還可以使用化妝棉蘸取化妝水或乳液來做拍打的步驟，在醒膚同時還能幫助肌膚補充水分。