【秋季美白護膚】你應該知道的秋季護膚“三部曲”

秋季護膚是一個承上啟下的過程，由於經歷了夏季的日曬，皮膚會出現色斑、曬黑等問題，接下來又是寒冷的冬天，所以秋季的皮膚養護尤為關鍵。

秋季護膚第一步：正確洗臉

正確的洗臉方法是皮膚改善最關鍵的一步。首先，用潔面乳潔面時，應用中指和無名指由下向上畫圈輕揉，可對皮膚起到按摩的作用，同時可以提升面部皮膚對抗重力作用。延緩皮膚鬆弛下垂，而且與毛孔方向相逆，更有助於清潔毛孔內的污垢。

其次，洗臉時間持續2分鐘左右即可。很多人會長時間潔面，這樣是不正確的，容易破壞皮膚的有效屏障，導致皮膚敏感。在秋季建議使用帶修復或補水功能的潔面乳霜。不化妝的中老年女性朋友用潔面乳洗臉即可，化妝的女性應加用卸妝乳認真卸妝。

秋季護膚第二步：去角質層

一般情況下，健康的皮膚角質層可自行代謝掉，不需要專門做去角質處理，但是代謝能力較差的中老年人可採用定期去角質的方法.角質的週期主要根據個人膚質決定，膚質較厚的可一週一次，膚質較薄的可兩週一次，不可過於頻繁，以免損傷皮膚。可能很多人會選擇鐳射或果酸護理皮膚去除角質。這些方法的優點是在去除表皮老化角質的同時，還可增進上皮細胞新陳代謝的速度，使得上皮細胞排列更整齊，皮膚變得光滑而細膩。 >>秋季護膚品推薦 換季保濕最重要

秋季護膚第三步：合理補水

皮膚乾燥是加速皮膚衰老的重要因素，因此保持皮膚濕潤可更好抵抗衰老。很多中老年女性都會使用爽膚水。爽膚水使用應分兩遍，先少量的在面部輕拍，待吸收差不多時，再在面部輕拍一遍爽膚水，此法更有利於皮膚對爽膚水的、吸收，然後再使用含有修復和保濕作用的乳霜。最後，不要忘記使用防曬霜，防曬霜不光是在夏季使用，一年四季都不可以離開它的。

秋季是收穫的季節，中老年朋友要抓緊時間，補水修復，也做一個水美人。

小編寄語：秋季氣候乾燥，愛美者在秋季護膚過程中，一定要注意給肌膚補充水分，同時還要選對正確的護膚產品。