楊冪被懷孕 分享秋季美白護膚秘訣

在21日晚CCTV-MTV音樂盛典中，楊冪擊敗那英、張靚穎、趙薇，獲“內地年度最受歡迎女歌手”，引發不少爭議。倒冪派勸她趁早改行，挺冪派認為，“最受歡迎”本來就是人氣獎又不比“最佳”。此前她的嗓音和唱功受到質疑，也曾被香港媒體抓包假唱。對此楊冪表示知道自己專業還有不足。

雖然楊冪的唱功不怎樣，但是她的護膚方法絕對是了得的哦。上綜藝揭秘，拍時尚寫真，等雜誌封面，參加各種頒獎禮及派對，楊冪呈現給人的總是笑臉盈盈，水嫩的好皮膚即便這麼忙碌依舊光彩照人，楊冪有什麼護膚訣竅呢?

楊冪最近在用“昆侖神水”來DIY面膜敷臉，推薦春天臉上會長豆豆的同學，明媚起來吧!
鎖水VS控油：以水控油，楊冪覺得只有控制了臉上的油光，才能讓皮膚顯得白淨無暇!

從早上起床照鏡子的那一刻開始的，如果不能有效地改變晨起肌膚的“瞌睡狀”，就會影響整天的肌膚情緒。所以楊冪在清潔中加入護膚手法和產品，在清潔中給肌膚加MORING CALL。

楊冪秉持著“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!睡眠是最好的護膚品!

修復日曬導致的晦暗、斑點千萬不能“急功近利”，因為皮膚細胞此時多少會有損傷，美白必須在鎖水功夫之外，逐漸添加。

愛笑的楊冪心態也是秘訣。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

早上喝一杯檸檬水

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，減肥效果會十分顯著。而且檸檬含有豐富的維生素C，美容效果非常不錯。

把番茄當零食吃

很多女生都喜歡吃零食，楊冪也是個愛吃零食的女生。可很多女生吃零食一般吃出一臉痘痘肌，但楊冪卻吃出一臉水水嫩嫩的皮膚。

問題何在呢？因為楊冪喜歡把小番茄當零食吃。番茄含有豐富的維生素C，多吃不僅可以使皮膚水潤，還能防曬。

早餐食譜

楊冪建議的配方是這樣：首先是一個蘋果，洗淨不用削皮直接食用。其次是蔬菜，建議是時下應季的新鮮蔬菜。另外，如果把蘋果看作一份的話，那麼蔬菜就要占兩份的比例。方法也是將其洗淨不削皮直接食用，當然如果覺得味道不好的話，也可以把蔬菜連皮一起榨成汁。

多吃粗糧

多吃粗糧是楊冪一再強調的排毒減肥方法。“紅薯是很好的可以促進新陳代謝的食物，可以每天早上空腹吃一塊。”

蘆薈海藻眼膠當面膜

楊冪的皮膚屬於幹性皮膚，而且由於經常要鬼拍戲，工作量很大，有時因忙碌的工作也會把自己弄得很緊張，壓力很大。這種情況下，皮膚就很容易缺水。

為了挽救肌膚的缺水問題，楊冪洗完臉後會塗上厚厚一層蘆薈浩蕩眼膠當面膜，楊冪表示，面膜用後效果還不錯，皮膚吸收很快，用後感覺水水嫩嫩的。

防輻射很重要

楊冪由於經常要上鏡，要常面對鏡頭而且她本人也喜歡玩高科技產品，所以肌膚不可避免地就會受到很大輻射。為了防輻射，楊冪的必備武器就是防曬隔離霜。

曬後補水

楊冪認為，曬後的肌膚乾燥缺水是必然的，特別脆弱嬌氣的面部肌膚，強烈紫外線不但刺激黑色素的形成。同時會破壞皮膚的蛋白質，僅肌膚失去鎖水功能，所以除了用防曬霜外，曬後還要即時為肌膚補充水分，楊冪曬後當晚通常會塗高保濕面霜，對緩解因缺水而導致的肌膚乾燥和肌膚發癢效果都比較好。


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