小臉神話不再是明星專屬 消水腫的方法大集合
水腫臉是臉部看起來最煩惱的部分，臉大的BABY face成為最難解決的面子問題，小編為大家傾力打造最適合夏季消除水腫，做錐子臉的好方法。
水腫“胖紙”的夏日哀愁
體重是人類最殘酷的數字，今天稱重再次飆出新高的心情別人理解不了。隨著近日慢慢地發胖，我發現我本身就容易水腫的臉變得更加嚴重，而且特別難解決。以前可能是晚上喝多了水，或者吃得太鹹導致水腫，現在只要晚睡會兒早晨就會全身腫，而且直到中午或者補了覺才會好轉。諮詢專家，原來胖子確實比瘦子容易水腫且不易排水，因為脂肪會壓迫血管，影響代謝系統，導致排水和拒絕美食一樣有難度。我決定一個月內集中調整越來越崩盤的水腫。
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有沒有一種飲料夜裡喝了不水腫
昨晚的兩杯水到今天還沒有從我臉上消失，一起床就是一張疲憊臉，但是晚上總不能什麼都不喝吧?找到了一個導致水腫的排行榜，會讓你一杯杯不斷喝的飲品中，酒精則是最大殺手，其次是可樂這種碳酸飲料，再其次是白開水，這些兩杯星巴克杯子的量就足夠成就你次日的新style。不過奇妙的是，紅酒並不在其列，反而可以幫助減少水腫，是不是意味著以後晚上把喝啤酒改為喝紅酒就OK了呢?
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女編輯傷不起，通宵開會腫不斷
又趕上月底報選題的日子，只有夜間才噴發的靈感此時成了包子臉的罪魁禍首。喝不喝水已不是關鍵了，沒有讓五臟六腑好好休息，根本就是神仙也救不了。不過我發現，如果能在晚上大量地使用瘦臉精華，晚10點到淩晨2點時認真睡覺，情況會有所緩解。2點正好迎來大腦最多瘋狂idea的時候。最好到淩晨4點時繼續補充兩小時睡眠，其實那樣一天都會更加精神些。
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大姨媽來了，不喝水不熬夜也腫
大姨媽報到的前兩天，正是女人每個月最腫的一段時間。全身性的水腫弄得人就像吹了氣的氣球，不需要夜裡喝酒，不需要熬夜，絕對讓你全新形象“重磅”登場。這是由女人體內不可逆轉的荷爾蒙決定的，即將迎來大姨媽時，身體會自然儲蓄水分和脂肪，保證經期正常。雖然這種水腫屬於正常的身體功能，但是如果能在之前一段時間注意飲食，例如少吃涼菜，少吃下火的食物，喝薏米水，使用瘦臉面膜，問題就會減少。
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明星去腫招到底管不管用
美容專家Ole Henriksen經常推薦給明星客人的一招是，冰水裡放紗布，把臉浸在水盆裡幾秒抬頭，這樣反復10次左右。我嘗試時把紗布改為毛巾，但還是覺得不夠給力，更適合骨骼分明的老外吧。韓國女明星還會把浸透綠茶的化妝棉密封起來，放在冰箱裡，清晨用來敷臉。我發現這個方法對付黑眼圈和眼睛的浮腫很有效，但是對於臉部，必須加入按摩。還有很多明星會在早晨喝一杯黑咖啡，確實非常有效，但是對於並不習慣咖啡的我，黑烏龍據驗證也是可以的。
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滅水腫必須有金三角
在消滅水腫這條顛沛流離的艱辛道路上，我總結的最有功效的對付水腫方法，其實就像一個三角形一樣，底端是基礎，分別是清淡的飲食和臉部運動，而頂端就是產品。在面部塗抹帶有咖啡因、薏米成分的產品，可以通過皮膚排出皮膚累計的水分，配合相應的手法，是最有效的消除水腫良方。
夏日炎炎，陽光刺眼毒辣。所謂一百遮三醜，冬天好不容易養白的肌膚怎麼能再夏天破功呢?有人說，不怕，我有防曬霜，可是你的防曬霜真的防曬嗎?不要等到變黑妞才後悔莫及，當初看走眼選錯貨哦!夏天防曬也要做好萬全準備，以防成為黑妞。瓷肌今天為大家講解夏天防曬全攻略，如何選擇防曬霜。曬黑了還能白回來嗎?
瓷肌美白專家http://www.chinaskin.cn 提醒各位MM，夏季擦防曬霜是必要的。塗防曬霜是預防皮膚曬傷的重要手段，尤其是對於暴曬的人來說。建議你為健康著想，還是塗些防曬霜。防曬霜不能保證你曬不黑，主要是預防曬傷，進而預防皮膚癌的發生。這個觀念在西方已經很普及了，無論男女老少，都會適當擦防曬霜。過敏性肌膚應該怎樣選擇防曬霜?
而且，不要以為擦了防曬霜就萬事大吉，可以在陽光下暴曬了。一定要記得這是一個全天戰鬥的工作，要時刻給自己的肌膚加強防曬。瓷肌美白專家建議你，夏天若外出可以穿長袖或穿防曬套袖為主，到了室內再脫掉，裡面還是要擦抗曬的東西，補水防曬要隨身帶，隔一段時間被擦一次，同時外出打傘，回家需要做曬後護理;皮膚曬傷了如何恢復過來?
瓷肌美白專家提點你注意，如果在戶外防曬霜可以選防曬指數高一點的，其實防曬指數代表該防曬產品的防曬時間，選擇的時候要看你在室外的時間了，其實就是15×倍數，15分鐘是個指數，就好比說15倍的防曬時間是15×15=225分鐘，你如果不需要在室外太長時間的話，你就不需要擦倍數太高的，這樣肯定會很油膩的，但是倍數可以不高，PA指數要高，最好PA+++這樣的。(PA是指防曬黑)
本文由瓷肌化妝品整理編輯，如若想知道更多關於夏季防曬護膚的知識，可以登錄瓷肌官網：http://www.chinaskin.cn 瞭解查詢。