成功阻擋紫外線 不再懼怕陽光

在美麗與時光的拉鋸戰中，紫外線是最大“危險”。在波長不同的紫外線中，以UVA到達地表的輻射量最多，它會入侵真皮層，導致皮膚老化，產生皺紋、色斑，且受傷的皮膚不容易復原。而UVB對皮膚造成傷害的時間比UVA來得更快，很短時間內便可造成曬傷，甚至產生黑色素瘤。隨著環境的日益惡化，紫外線對皮膚的影響也越來越大，成為美麗最危險的“勁敵”。阻擋紫外線的入侵，你準備好了嗎？

不注意皮膚厚度的改變

1、不注意皮膚厚度的改變：

紫外線損傷的皮膚往往因有彈性物質的累積而增厚、粗糙、失去彈性，至晚期表皮才明顯變薄；而自然老化則引起皮膚厚度減少、萎縮。

2、細胞的改變：

如果日常沒有做好防曬，肌膚就會更快的老化，細胞活性增強，真皮內炎症性與肥大細胞的數量增加，這些細胞可以產生蛋白水解酶，降解膠原蛋白和彈性蛋白，加快細胞死亡。

3、膠原的改變：

成熟膠原纖維數量減少，這可能是皮膚被紫外線照射後所致的炎症而產生的。

4、彈性蛋白的變化：

嚴重光損傷皮膚的最顯著組織學特徵是真皮內有大量粗大、蓬亂增生的彈力纖維，觸覺為發硬現象。

夏季護膚必備

夏季護膚必備

夏日抗老的產品儘量選擇一些清透質地的護膚品，少油膩，好吸收的，不要給肌膚太大的負擔。

要素一：選好防曬隔離霜

做好夏季抗老的前提是進行全面防曬，spf30、pa++的防曬品首推。一定要選擇有pa指數的防曬隔離品，pa主要防止肌膚曬傷、曬得沒有彈性沒有光澤的。推薦防曬噴霧，優勢有三：一是能全身使用，除了噴在臉上之外，還能噴在胳膊和腿上。二是噴霧能帶來清爽感受，增加使用樂趣。三是噴霧本身有壓力，只需按壓便能均勻吸收，能長時間保護肌膚。

要素二：選好彈性修復精華

經過紫外線照射，很多彈性纖維會斷裂或者彈性沒有以前好，這個時候需要全天24小時使用緊致、修復彈力的精華。精華分子小、更輕薄、更容易滲透吸收。日間和夜間連續使用也不會對肌膚造成負擔。精華日間使用方法：大片塗抹即可。夜間使用方法，邊塗抹邊點按。

要素三：選好夜間修復面霜

白天，皮膚受到紫外線傷害時，膠原纖維和彈力纖維受損，晚上反而是修復肌膚的黃金時期！面霜的營養成分是很高的，成分也包含很多，植物提取物的緊致、抗老、美白、去暗黃、修復等，所以一定要在睡覺前使用修復面霜，在臉上薄薄塗抹一層，再用雙手按壓全臉保持10秒鐘，再鬆開。如此反復10次。

按摩是保養肌膚最好的運動方式，他可以説明全臉做“減齡運動”。所以美女們不要小瞧自己的十根手指哦，手是美容的最好道具，再好的按摩儀器也比不上瞭解自己的手，從你溫熱的掌心推出的就是一股股美容的暖流，讓你獲得與地心引力對抗的透明水潤玫瑰肌。

1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法