夏季淋浴8小招 讓你邊享受邊美膚
沖澡也能很享受嗎？當然！洗澡前，用精油為頭皮和四肢按摩幾分鐘，不僅末梢迴圈加速，春夏最易出現的乾燥問題也立即得到緩解。如果家裡沒有精油，至少用幹浴刷幹刷身體，也可活躍血行，讓背負壓力的皮膚重現光彩。
用精油噴灑浴室的每個角落
1、香滿浴室
把3滴柑橘精油兌入噴壺，噴灑在浴室的每個角落，能產生“芳香療法”效果，或用薰香，效果類似。
2、全身幹刷
淋浴前，用軟毛浴刷掃刷全身，促進角質剝脫和血液迴圈，注意從四肢向心臟方向進行，用時兩分鐘。
3、先沖腳
摘下花灑，先沖淋雙腳，蘇活全身迴圈。再逐步用溫水淋濕全身，用時3分鐘。
4、低溫洗頭
用感覺溫而不熱的水洗頭髮，能增強頭皮抵抗力，減少對毛囊的刺激。容易脫髮和剛染燙過的發質，尤其適合。
洗澡時充分按摩全身皮膚
5、泡沫淨身
把自己喜歡的沐浴乳灑在沐浴巾或是沐浴球上，充分揉搓，打出泡沫，輕輕按摩全身皮膚。
6、水壓按摩
沖水時，對身體上感覺酸痛不適的位置，一邊提高水溫，一邊做“水柱”按摩。利用水的壓力和熱度反復沖淋，淤滯的痛感可被化解。這個方法對肩頸、小腿和腰部都適用。
7、溫差緊膚
沖淨沐浴乳，通過控制水量，把水溫調低沖洗15秒，再調高沖洗15秒鐘，反復調整水溫和水壓沖淋3-4次，可促進血液迴圈，增加皮膚彈性。
8、芬芳ending
用柔軟的大浴巾裹住身體，享受被“擁抱”的感覺。儘快搽上保濕身體乳，或是喜歡的香水系列潤體乳，讓心情“飛”起來。
肌膚保養第一步：清潔
疑問：只要面霜好就可以了，洗面乳無所謂。正確洗臉 痘痘肌膚byebye 有些人認為清潔不是很重要，只要面霜足夠營養，皮膚照樣可以很好。其實，如果清潔工作不到位，會影響皮膚對於營養成分的吸收，反而會因小失大。 清潔工作沒做好，最容易出現的問題就是長痘痘了。不要以為過了青春期就不會長痘痘，現在“成人痘”也很流行呢。
肌膚保養第二步：爽膚
疑問：爽膚水到底要用手來拍，還是用棉花片來擦拭？
1、根據目的選擇方式
如果你當爽膚水為潔膚的最後一個程式，能清除殘留的印跡。那麼應該用棉花片由下往上擦拭，並在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下，再用雙手朝臉上“扇風”。如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那麼可以將爽膚水倒在掌心上，然後用手“拍”，之後用手指在臉上“彈”幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。
2、必須用化妝棉的情況
還有一些爽膚水是具有去除老化角質層功效的，比如說Clinqiue的潔膚水，那麼一定要用棉球或者棉片蘸取爽膚水後擦拭使用，同時儘量不要在同一個部位反復擦拭，以免過度去除角質。
注意：如果前一晚在頸部抹了頸霜，一定要用棉花片沾濕爽膚水將頸部由下往上擦拭乾淨，你會發現棉花片上有“灰黑”的痕跡，那就是角質層。
肌膚保養第三步：眼霜
疑問：不同質地的眼霜，使用方法是否相同？原則：塗抹眼霜時手勢絕對要輕，正確位置是下眼眶骨，上眼皮最多在眼尾外側上方抹有lift功能的眼霜。
1、眼啫喱
功效多為去眼袋和黑眼圈，每次取一粒“大米”分量，左右無名指腹對揉，在眼肚處（下眼眶骨）由內向外(眼尾處)輕推開，再輕輕地採用“點”的方法直到吸收。
分量、手勢同上，在眼尾處輕推，並向上提。
3、眼霜分量、手勢同上，左右無名指腹對揉的時間相對要稍久一些，直到溫暖得有融開跡象，再輕輕地由內向外“按”在眼肚處（下眼框骨），中間往眼角處要多“按”一些，直到吸收。
肌膚保養第四步：精華素
疑問：什麼樣的人才需要精華素想要說清這個問題，就先要瞭解精華素的分類。我們常說的精華素包括：精華液、精華露、精華素面膜、精華素針劑、精華素膠囊五種。
一般植物精華素對皮膚刺激小，各類皮膚都適用。果酸精華素具有較強的毛孔收斂功效，可使肌膚緊致光滑，但過敏性膚質不適用。礦物精華素可以補充皮膚所需微量元素，比較適合工作繁重、壓力大的女性使用。
肌膚保養第五步：面膜
疑問：可以天天用麼？水洗式面膜這樣用
如果這些面膜是可以洗掉的，就可以一起用。除非有特別說明，否則要避開眼部。一般敷5至15分鐘後用面紙印去多餘，再用流動的清水沖洗。不需要像洗臉般那麼徹底，留有一點滑滑的感覺是正常的。然後略用毛巾印幹，待仍有微濕時立刻抹上一系列保養品。那些不需要洗掉的紙張覆蓋式面膜，不論功效有多麼不同，不論是混搭、還是單獨使用，都不適合長期每天連續用，就算是為了達到密集保養的效果而連續使用也不能超過10天。如果你已經對這種滑溜的手感上癮堅持每天使用的話，為了避免過敏，使用的時間不宜過長，尤其是美白麵膜，首次使用甚至可以按說明上的減半時間，用後再略微清水潑面，印幹。
天然玻尿酸是一種高分子的多醣體，存在於細胞間質中。玻尿酸被廣泛用作化妝品的保濕成分，而在美容診所，顧客接受注射玻尿酸以減少皺紋。保持玻尿酸的效果需要每隔半年注射一次，一些想省錢的女性在網上購買玻尿酸自行注射。一名36歲的日本女性擅自注射玻尿酸兩三個月後，注射部位出現腫大，之後被診斷為異物肉芽腫，徹底康復非常困難。
日本醫科大學整形外科教授百束比古說，擅自注射玻尿酸除可能造成後遺症外，嚴重的還可能引起休克。他呼籲非專業人士絕對不要擅自注射玻尿酸。
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何為“玻尿酸”
大S在她的第二本書《美容大王2：揭發女明星》中提到了神奇的玻尿酸。她在書中說：如果沒有玻尿酸，很多女明星會活不下去！
玻尿酸又名糖醛酸及透明脂酸，是人體真皮組織的成分之一，因為屬於人體組織，所以沒有副作用。玻尿酸注射，是將玻尿酸以填充物的方式注入於真皮皺褶凹陷或欲豐潤的部位。如嘴唇，臉頰，鼻樑，下巴，疤痕等處。可達到立即性的除皺與改變容貌的效果。
玻尿酸具有特殊的保水作用，是目前發現的自然界中保濕性最好的物質，被稱為理想的天然保濕因數，可以改善皮膚營養代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老，在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。
玻尿酸注射後應注意：
1、玻尿酸注射術後當天不要化妝、喝酒。
2、玻尿酸注射後一周內記得不可搓揉，避免玻尿酸還沒定型就已經散開。大部分的人都會禁不住手癢而去用力搓揉部位，因此建議注射後6小時內禁止接觸注射區域。
3、玻尿酸注射後一周內不可服用阿斯匹林、抗消炎止痛藥、銀杏、大蒜、維生素A、維生素E等。
4、玻尿酸注射後一周內，不可進行日光浴、三溫暖、蒸汽室、或鐳射手術、或到極冷的地方。這些有可能使填充物在與皮膚組織結合前發生質變。
今天要帶給你們如何畫睫毛會越畫越翹哦，是不是很心動，那就趕快我們一起學學睫毛的化妝技巧咯！
上睫毛篇
1．首先，用睫毛夾將上睫毛夾卷翹，要選擇適合自己的睫毛夾這樣才能夠夾得夠有型。
2．然後用睫毛膏刷睫毛，刷睫毛也要仔細點，對初學的美眉來講可以不用選擇那些什麼很翹的睫毛膏之類的，先練習練習畫。
3．取出假睫毛，在假睫毛根部塗上專用膠水
4．將假睫毛沿睫毛根部張貼，從眼頭貼至眼尾，不要隨便貼。
5．用鑷子固定假睫毛，直到膠水幹透為止．
6．再刷上睫毛膏，使真假睫毛合為一體
7．在睫毛空隙均勻的用眼線筆塗上眼線
下睫毛篇
1．將假睫毛從中間剪開，剪成兩半，不需要太長。
2．用鑷子夾住假睫毛，在假睫毛根部塗抹膠水
3．將假睫毛粘貼在下眼角後眼尾的地方
4．將真假睫毛一起刷上睫毛膏
看看這就是畫完睫毛以後的眼妝是不是很炫？非常的好看
冬季談美白，不要認為這完全是毫不想幹的事情，如果你想在明年擁有白皙的好肌膚，就千萬不可以忽略這個冬季的美白保養。冬季的紫外線其實並不像你想的那樣溫柔，它正在悄悄的將黑色素沉積在你的臉上，你看別傻傻的想著和冬日太陽多來幾次親密接觸。美白備戰，你做好準備了嗎?
舒緩炎症肌膚
備戰1舒緩炎症肌膚
每每換季之際，許多人就直接了當地把之前冬季的滋潤產品全套換成美白產品，然而美容專家指出，這種做法忽視了“調理肌膚”尤其是舒緩炎症肌膚的重要性，直接影響到美白的效果。
LA MER研究實驗室研發副總裁ANDY也說，刺激向來是造成麥拉寧黑色素過度活躍及色素沉澱的主要原因，有痘痘的肌膚就不要搽美白精華素，剛曬完發炎的肌膚也不能馬上進行美白護理。雅芳美容顧問JENNIFER記者有幾種情況是不適合使用美白產品的，一是比較嚴重的痘痘肌膚;二是敏感型肌膚;三是水油不平衡的肌膚。在使用之前，務必先對炎症肌膚包括痘痘、過敏等進行舒緩。
HOW TO DO
→備一瓶舒緩噴霧，它有抗炎、抗過敏、減緩肌膚炎症反應、舒緩鎮靜肌膚的作用。將噴霧放在冰箱，增加使用時的清涼感，對敏感時產生的炎症能起到加倍的鎮定功效。
→用化妝水拍打肌膚，會加重肌膚的敏感現象，所以應用蘸滿化妝水的手輕輕包住面頰，將化妝水溫和傳遞給面頰。
→如果你長了痘痘，切記痘痘未熟不可去擠，否則會留下痘痕。擠了痘痘後可用珍珠粉加蒸餾水調成糊狀塗在上面，有很好的消炎效果。
根據膚質調理肌膚
備戰2根據膚質調理肌膚
要讓美白產品效果更明顯，除了舒緩肌膚炎症外，還要根據肌膚的特點來進行調理。
幹性肌膚
調理重點：補水
采詩美容顧問林小姐告訴我們，肌膚乾燥對於幹性肌膚來說，在換季時更為嚴重，因此無論你用多少美白產品，都只會為肌膚增添負擔;因此一定要將保濕當作第一要務。
油性肌膚
調理重點：清潔
造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都沒效果，所以對於油性皮膚徹底清潔是第一步，徹底去角質是這類型肌膚使用美白產品前的重點。
混合性肌膚
調理重點：調節油水平衡
混和性肌膚在美白之前要調理好全臉的油水平衡，同時注意乾燥的雙頰。林小姐建議，每天使用溫和型洗面乳潔面，在鼻子兩側、額頭、下巴等容易出油的部位反復清潔;使用控油化妝水，輕輕拍打在T字帶;臉部其他部位使用普通收斂型化妝水，這樣可避免油脂的分泌阻塞毛孔，也不會造成過度的乾燥。
敏感型肌膚
調理重點：先補水保濕、降低皮膚過敏率
敏感性皮膚在使用美白調理水時，可以直接把水輕輕拍打於面部即可，不需要使用化妝棉擦試，以免引起皮膚不適，這一點也是區別於其它類型皮膚的護理方式。同樣的，可以和幹性皮膚一樣，選擇一款保濕的美白晚霜，在晚霜前加上保濕精華，幫助晚霜更好的吸收。
掌握美白新概念
備戰3掌握美白新概念
年年都講美白，但每年美容界都會給我們交一份很好的答卷，帶著一批更完善、有效、安全的新品進入我們眼簾。就像在買衣服前留意一下今年的服飾流行一樣，我們提倡在美白前也要瞭解最新的美白潮流，虛心學習下國際大牌們的新舉措，這樣才能讓自己 “白” 得更符合潮流。
要白更要亮
今年國際美容界認為什麼才是最美的“白”?大S所說的“白得像衛生紙”已經落伍了，時下最流行的“白”要求吻合彩妝潮流，不僅要白，還要透亮，追求肌膚從內到外自然亮麗的感覺。在白皙之餘，加上一點點粉紅、一點點光澤，吐露肌膚如清晨花瓣般的嬌豔水嫩。CLARINS清透美白系列、 GUERLAIN更新後的深澈靚白系列就是其中代表。
情緒美白
樂活一族正在掀起全球熱潮，包括歐、美、日已有近兩億人加入了這場新生活運動：他們以天然草本漢方保養，練瑜伽健身，聽心靈成長音樂……這就是今年新興的“情緒美白”。
神經美容學方面的先驅LANCOME指出，在受到情緒壓力的情況下，皮膚會比平常多分泌近三倍的黑色素;而當人體處於精神緊張狀態時，處於營養不足情況下的肌膚容易變得黯沉、蠟黃。所以，不追求誇張速效的化學型美白，選擇以樂活族的精神，選擇自然無負擔的漢方草本成分，平衡內在週期代謝發揮肌膚自我美白機制，也是今年大牌們推崇的新潮流。而要自己白皙漂亮，除了使用產品外，保持心情美麗也很重要的。
眼部也要美白
人體最容易衰老的皮膚在哪裡?眼部。大量的紫外線照射，眼周會逐漸出現色斑，如能使用正確的美白產品會對減淡黑眼圈和色斑有明顯的功效;但是，由於眼部肌膚非常脆弱，所以它在很長一段時間內是美白及防曬產品的“禁區”。隨著美容科技的發展，越來越多的品牌在美白甚至是防曬系列產品中加入美白眼霜，既能防禦紫外線，又能通過促進眼部肌膚的血液迴圈來改善眼周問題。
天然植物中萃取的精油在我們保養和護膚的過程中起著神奇的巨大作用！年輕的時候我們的肌膚有著強大的活力和修復能力，不必擔心皮膚的小問題或過於疲勞的身體狀態。而當時間讓我們的自身修護能力逐漸減退，我們就要開始尋找解決各種皮膚問題的辦法。
精油，從植物的根，莖，果實，樹脂中通過不同的萃取方法提煉而成帶有天然香氣，具有揮發性的芳香物質。是大自然對每一位愛美女性的恩澤。精心生活的女人，一定要在櫃子裡放上幾瓶精油，讓這個夏天充滿來自天然的美麗力量。
防曬修護：
夏天的服裝光鮮時尚，可露在外面的皮膚也加倍受到陽光中紫外線的傷害。很多MM對防曬霜等化學用品過敏，天然的防曬精油就是個不錯的選擇了。從洋甘菊、薄荷、薰衣草、小麥胚芽等植物中提取的防曬精油，能夠有效防止紫外線對肌膚的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，預防黑色素沉澱，令肌膚美白靚麗。
美容煥膚：
通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。每天用適量的玫瑰美顏按摩植物精油，加以按摩至吸收，能增強皮膚的新陳代謝功能，祛黃氣、抗老化、可提升肌膚活力，抗衰老、淡化細紋，保濕去皺、滋潤美白，令肌膚紅�%A