省錢又高效的精華素使用技巧
導語：精華素是皮膚管理中最重要的產品。也許是因為這樣，各個品牌競相推出高價的精華素。甚至出現了1ml即一滴達到約合人民幣80元以上的天價精華素。究竟會有多好？究竟應該怎樣選擇，又怎樣使用呢？怎麼用才最省錢高效呢？
塗抹乳液之前使用精華素
相比傳統的精華素，最近推出的大部分高價精華素都含有更高濃縮的有效成份，是可以在短時間內達到防衰老效果的產品。要達到預期的效果，首先要在洗臉後利用化妝水做好皮膚最基礎的護理，然後在塗抹乳液之前使用精華素。這是為了讓高濃縮的營養完全被皮膚吸收。
塗抹也有順序
即使購買了一瓶昂貴的精華素，原有的產品也不能丟掉啊。那麼先塗抹哪個才最有效果呢？為了增強精華素的效果，我們應該牢記塗抹的順序。
原則1 先塗黏度低的
通常精華素的油分較少，而乳液含有的油分要比精華素含有的油分高一些。如果乳液具有油膩感，就應該先塗精華素。如果是油性皮膚使用的乳液那麼則會含有較高的水分，這時就應該先塗乳液，再塗精華素，效果會更好。
原則2 先塗水分含量高的
如果知道水分和油分的含量，應該先塗水分含量高的，接下來塗油分含量高的產品。如果精華素的油分較多、營養霜的水分較多時，應該先塗營養霜。
原則3 先塗可以滲透到皮膚深層的
若要使用精華素和眼霜兩種產品時，應該先塗完乳液之後塗眼霜。眼角皮膚比其他部位更加敏感，所以先塗精華素則效果會更好。同樣，先塗基礎產品，使基礎產品滲透到皮膚深層，然後再塗作用於表皮的紫外線隔離霜也是遵守了這種原則。
原則4 希望先看到什麼效果，就先塗什麼產品
即使是同樣的精華素，應該先塗你希望先看到效果的那一個。最近，還出現了化妝水之前使用的精華素。考慮到皮膚的吸收率，這種精華素最好在使用乳液之前使用。含有去角質成份的產品，也應該在乳液之前使，這才是正確的順序。
使用精華後，輕輕按摩美膚效果更明顯——輕輕做按摩
和營養霜一樣，精華素也要在塗抹完之後輕輕地按摩，或輕輕地拍打。這樣可以提高吸收率、得到更好的效果。
step1：將一顆櫻桃般大小的晚霜塗在臉上，如果怕太油膩，可以加一點化妝水調開。
step2：臉頰分成三部分，三指併攏，由上往下螺旋狀按摩，每一次第一要拉到耳際。
step3：額頭部分由眉心向髮際螺旋狀按摩。每一次按摩，在太陽穴稍微按兩下。
刺激穴位
用手指做按摩是指，輕輕地壓住血管使血液集中到手指部位，之後用力向下拉。這種方法有助於促進血液迴圈和新陳代謝。做這種按摩的要領是，中指要慢慢用力按住正確的部位。需要按住的部位有下巴中央、嘴角、人中、鼻翼。
要從鼻翼開始沿著顴骨下麵線進行按壓。以清明(留海)-眼睛下方-攢竹(天門)-眉毛上方-額頭正中央3部位(從下至上)-額頭中央為軸，從下額頭開始向兩邊(由下向上橫向三等分)進行指壓。
step4：中指、食指與拇指夾捏，從下巴一直到耳際，並稍微按揉一下耳垂。
step5：在以下穴道處依序加強按壓：下顎中點、嘴角兩側、鼻翼兩側、顴骨下的“美人穴”、眉心、眼角。
拍打整個臉部
用手指輕輕拍打，提高皮膚彈力。利用食指、中指和無名指指端，輕輕拍打整個臉部。從下巴中央-下巴線末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太陽穴、額頭中央-太陽穴的順序進行拍打。眼睛周圍要以畫圈的形式拍打，之後再從太陽穴沿著臉部輪廓線自然下滑到頸部。
夏日的豔陽收斂了它的脾氣，變得溫婉而恬靜，在秋日裡清新的展開入迷人的淺笑。 不過，枯燥的氣候並沒有給你安心享用秋日的心情，你柔嫩的肌膚是不是時不時的出現面紅、枯燥、不明啞等惱人問題？來次測試，理解你的肌膚枯燥敏感度，以此為基礎制定真正適合你的護膚計畫吧。
幹癢泛紅就是敏感？枯燥脫皮也是正常現象？面油紙與你形影不離，洗完臉很快便會像打蠟般油亮？不論是不是，不如先來做個自我檢測，區分肌膚種類，切忌激動買進不適合自己肌膚的頤養品，學會追根究底，再有的放矢，錢才花得合情合理。
Skin Test 1
Q1臉上會出現泛紅：
A 從不 B 有時 C 經常 D 長期堅持泛紅Q2臉上有多少能用肉眼看到的皮下微絲血管：A 沒有 B 少量 C 有一些 D 很多Q3你曾由於化裝、防曬或其他護膚品發生泛紅、瘙癢或面部腫脹：A 從不 B 有時 C 經常 D 總是這樣
分值：A-1分、B-2分、C-3分、D-4分
得分為44-29，屬於敏理性皮膚；得分為28-11，屬於非敏理性皮膚。
Water：Problem SoLVer
皮膚角質層內必需含有15%-25%水分才可稱得上具有健康的肌膚，但隨著環境污染問題及不健康的生活習慣，如飲酒、吸煙及壓力影響，令肌膚遭到各方面的刺激，招致堅持及補充水分的才幹也相對削弱，結果臉部開端流露不明啞疲態、敏感脫皮、皺紋等惱人的問題。 因此，為肌膚注入優秀的“水”元素就是抗禦以上問題的良方。SHISEIDO抗衰老修護乳
有效調整肌膚水分，提升肌膚的滋養和透亮度，防禦紫外線和枯燥的損害，用後肌膚特地緊致水嫩。
Skin Test 2
Q1照鏡子時，你看到臉上有多少毛孔：
A 一個都沒有 B T字位有一些 C 很多 D 密密叢叢Q2你臉上有黑頭和粉刺嗎？A 歷來沒有 B 很少有 C 有時候 D 總是出現Q3T字位（前額和鼻子有一些）簡單出油嗎？A 從沒有 B 很少有 C 有時有 D 總是出現
分值：A-1分B-2分C-3分D-4分
得分為32-20，屬於幹性皮膚；得分為19-8，屬於油性皮膚。
Moisturising Daily Tips
至於日常保濕小貼士方面，建議最少一星期敷面膜做深層的滋養，特地曬完太陽後就應多敷面膜，以補充肌膚喪失的水分。 也可隨身攜帶一小支保濕噴霧，可以控油也能隨時保濕。More About Moisturising
除了美肌品外，日常生活一些細節也有助肌膚保濕，如儘量防止經常開冷氣睡覺，若真的受不了高溫要長時間開冷氣睡覺或工作，建議可在工作範圍或床邊放一杯水，令室內的濕度可以高一點。 日光浴也是肌膚枯燥之源，所以想具有一身古銅肌膚，大可以借助化裝品去塑造，但若真的喜歡享用日光浴，可在曬太陽前先塗上薄薄一層橄欖油，之後再塗上防曬產品，這樣可以鎖住肌膚的水分。到了月底開始計算這個月的開支消費，在這張長長的帳單上，女人們對於保養品的開支有的多有的少，不過，很少會有女人 什麼保養品都不用的。使用護膚品，用量其實也是很有講究的，什麼護膚品應該用多少，都是有一定的要求的。並不是塗得越多效果就會越好，有時候用量不對也會讓護膚品的效果打折扣哦。現在，就讓愛美網小編來告訴你，護膚品的科學用量是多少吧！
豪爽派 宜多不宜少
防曬產品這是全世界美容達人的共識！防曬要無時不刻、無孔不入，更要忌諱偷工減料。到目前為止，最誇張的關於“揮霍”防曬霜的例子大概是美容大王大S。據說一次她在烈日下拍外景戲，一天就用掉一大罐高指數防曬霜來塗抹全身。你不必非得像她那樣嗜“白”如命，但至少可以學習人家的自我保護精神。
單從臉部來說，請先注意容易被曬黑又經常被忽視的這三個部位：額頭、鼻樑、下嘴唇。兩側的耳朵和頸項的後部也是容易被曬黑的部位。通常，1.5ml(即一顆大櫻桃的體積)用來塗全臉比較合適。
特別提醒：防曬產品的質地和用量都會影響防曬效果，霜、乳質地的防曬產品是最佳選擇。塗抹防曬產品可以參考權威美容教主牛爾老師的辦法：把所需的1.5ml在出門前半小時裡分成兩次塗抹，中間間隔15分鐘左右。這樣做的好處是不會讓皮膚覺得防曬霜過於厚重，同時，用量也可以適當增加一點，如每次抹1ml，一共就用2ml。
跌眼鏡者請先扶正它，瞪大眼睛再看一遍。沒錯！就是眼霜！那個常年與脂肪粒為伍、讓人又愛又恨的眼霜。
有很長一段時間，你我都在尋找“一顆熟米粒”，就因為說明書或者品牌的美容顧問告訴你：用熟米粒大小的量塗兩隻眼睛就足夠了。試問，你知道要找的那顆是什麼米嗎？東北大米、泰國香米、黑米、小米抑或玉米？
人的眼睛大小、眼瞼面積都各不相同，而眼霜需要覆蓋的區域是整個上眼瞼加下眼袋(直到顴骨上沿)，所以，每只眼睛的用量不會少於一顆生黃豆的大小。如果，還擔心用量不妥，那就找個參照物吧！同時開始使用一瓶50克的面霜和一支15毫升的眼霜，面霜每次用量為1-1.5ml，按照比例眼霜就應該每次用0.3-0.4ml。以相同的頻率每天使用這兩樣產品，如果幾乎同時用完，那麼用量就比較合適了。
特別提醒：眼部皮膚最薄也最幹，眼霜應該儘早用。保濕功效眼霜用量可以比較大方，每只眼睛每次0.4ml左右，幹性皮膚的可以加量。白天和夜晚可以用不同功效的組合：白天防護型＋帶防曬係數、抵抗紫外線的眼霜，夜晚緊實效果＋修護型眼霜。眼霜最多不超過兩層。
卸妝油
逛商場的時候留意過嗎？專業彩妝品牌出品的卸妝油偏愛大包裝，這其實在間接提醒你它的用度不凡。一般來說，卸去一個Office Lady比較完整的日常妝大約需要3-5ml的量，即把泵頭按壓到底3次的量。
特別提醒：卸妝油用量是否合適可以在用水乳化、沖洗時衡量。用接近皮膚溫度的溫水拍洗5-6下後，如果依然油膩，就說明過量，下次可以酌情減量。
化妝水、乳液
這二者都是可以慷慨使用的產品。尤其適合亞洲人膚質的日系護膚品，非常注重化妝水和乳液在基礎護膚中的作用。化妝水和乳液的用量應該在至少3ml。
特別提醒：帶有去角質功能或有酒精成分的化妝水用化妝棉輕擦，一定避開眼周。而不含酒精的高機能化妝水建議用拍打的方式加強毛孔的吸收，化妝水用量一定不能少(每次至少3ml)，它被吸收後臉部會感覺非常滋潤而且不會有多餘水分。水油平衡的肌膚才能保證後續保養品的有效吸收。
可洗式面膜
關於面膜的用量問題，美容達人和商家有時候會各執一詞，前者更注重“不惜血本”追求效果，後者考慮
節儉派 宜少不宜多
潔面用品
潔面產品用多用少都會引起不少問題，潔面用品配方中的表面活性劑是破壞皮膚的成分，根據成分、形態的不同，性質和用量也各異。
A、含皂基的乳霜狀洗面乳清潔力較強，過多會破壞皮膚的水脂膜，造成皮膚緊繃甚至乾燥起皮。通常霜狀的洗面乳擠出2-3cm即可，在手心打出豐富泡沫再清潔面部。
B、比較溫和的潔面摩絲一般按壓到底3次就是合適的量。一些知名的日系品牌都會在使用說明上明確標出科學、精確的使用量，使用時根據自己的感受適當調整即可。
C、不發泡的潔面乳一般也需要3ml，能正好在全臉塗開。
特別提醒： 清潔面部時能保證產品覆蓋全臉並且不會滴落，在臉上打圈2--3分鐘也一樣順暢並且沒有乾澀感，感覺器官告訴你，這樣的用量就是最適合你自己的。
精華素
乳液質地的精華一般用滴管滴4-6下即可；啫喱質地比乳液質地略多，約1.5cm的圓；原液用原配的管子取3滴就好。安瓶裝的精華一般要在一周內用完。
特別提醒： 多數精華都建議在基礎保濕產品後使用，按主要有效成分的吸收性排先後順序。吸收性與滲透性好的要先用，大分子的後用。
觀點：做自己的達人
維護好自己的面子，用“心”比用量重要得多。每個人真正的美容上帝只有一個--自己，關心、在意自己真實的感受才是護膚的關鍵。你會發現，在翻過多位美容達人、皮膚科醫生的護膚寶典後，護膚的方法、產品的陳列不計其數，而和具體用量有關的內容幾乎為零！替代具體數字的詞是“適量”--既含糊又準確。
不是眾達人懶得研究具體用量，恰恰相反，他們太知道自己該用多少、該怎麼用，只是每個人都有自己的“例外”，照搬達人的心得也未必會有好效果。就好比你明明按照產品說明書上寫的用量去使用產品，可還是難見該有的效果。也許，寫說明的那位專家也是從自己的使用感受出發呢？
專家提供的資料是個指向標，不讓你誤入歧途。請跟著自己的感覺走，靠自己真實的經驗才最可靠！
別詫異！調查顯示，80%的女性不會正確洗臉。皮膚科專家告訴我們，很多皮膚問題都是由於洗臉方式不正確引起的。如果不能徹底清潔皮膚，清除毛孔中的油脂和污垢，後面的所有保養品就都成了“表面功夫”，不但不能被皮膚徹底吸收，保養品還成了毛孔中細菌孳生的養分，引起痘痘大爆發。在洗臉上多花一些心思，你就可以輕鬆解決令你困擾已久的皮膚問題。
Wrong：“夏天一到，臉上出的油都能炸雞蛋了，忍不住多洗幾次臉，說不定還能少長些痘痘。”
Right一天最多3次
即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要超過3次。過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚會分泌