5個不起眼的土方法 震撼美膚

1 質地決定卸妝方法

只有正確的卸妝、洗臉，才能保證肌膚每日得到徹底的清潔。而卸妝方法，要根據產品的質地來選擇。

1.卸妝水：浸透化妝棉後，呈直線由下向上擦拭肌膚；然後在溫水中沖洗30秒即可。

2.卸妝乳：在濕潤的面部按摩，直至污垢浮出。用溫水沖洗30秒，也可用棉片、紙巾擦拭。

3.卸妝油：在乾爽肌膚上按摩，再蘸滿溫水按摩，直至油全部變成白色液體，當感覺到潔顏油開始減少，即表示已經完全乳化。最後以大量清水徹底沖洗30秒以上。

2 一起加熱塗抹護膚品吧

每天塗抹護膚品，是不是已經習慣了直接塗在臉上？其實這樣用，護膚效果會差很多。從現在開始加熱塗抹護膚品吧，讓功效升級。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓5~8下，用手溫給護膚品加熱，然後以按壓的方式塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再輕拍十幾下，最後在臉上以彈鋼琴的手法按壓全臉，幫助提高吸收，堅持一周，就能看到不凡的效果嘍。

3 我調我的洗臉水

每天喝綠茶、紅茶、花茶，還是鮮榨豆漿或檸檬水？無論你的飲品是哪類，總會有一些要丟掉的殘渣。現在就用它們來調自己的洗臉水吧！每晚睡覺前，把喝了一天的茶葉倒到臉盆中，先加入熱水，再加上涼水調成溫水，讓這些天然飲品發揮最後的能量。其他飲品也是如此，比如喝剩的檸檬片，還有淘米水、用豆漿機做豆漿剩下的豆渣，其實這些都是很好的天然美容品，既然你的胃都很喜歡它們，何不讓它們再為你的肌膚，做一點貢獻呢。

4 吃飯時不要喝茶

一邊吃飯一邊喝茶對身體不好。第一，大量的飲水會把胃酸沖淡影響消化；第二，茶葉中尤其是濃茶中含有大量的鞣酸。鞣酸對鐵的吸收起到了抑制作用，長期如此會造成缺鐵性貧血；第三，茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成阻礙消化的凝固物質。第四，一邊吃飯一邊喝茶時，飲水會導致食物咀嚼不夠就匆匆下嚥，這樣同樣會影響食物的消化和吸收。因此，吃飯前後一小時，尤其是吃飯時，都不要喝茶

5 不同光源下的粉底PK

很多MM都曾遇到過這種情況，明明用的是一種粉底，在室內室外不同的光源下，膚質卻判若兩人，尤其是在陽光下，膚色比室內差很多。這就是說，一款好的粉底，一定要經得住不同光源的考驗，如冷色光、暖色光和自然光。建議MM們在商場試過粉底後，先不要急於付帳，而是在商場的各個樓層逛一逛，利用商場不同光源和鏡子，充分檢查粉底與膚色的速配指數，只有能經得起3種以上光源考驗的粉底，才值得你付帳。

急速升溫的天氣，令肌膚的敏感現象再度捲土重來。脫皮、泛紅、乾燥、沒有光彩，甚至長起了小疹子……其實，換季是皮膚最敏感脆弱的時刻，細嫩的肌膚未能一下子適應氣候轉變，令皮膚狀態出現不穩定的敏感現象，或其它皮膚問題。若想肌膚安然度過換季的難關，首要工作就是要鞏固肌膚的健康，才能抵抗外在因素對肌膚的侵害。

認識敏感皮膚

皮膚敏感大概可分為兩種，一種是指較易受刺激的皮膚，會因乾燥環境或使用刺激性護膚品後而出現敏感征狀；另一種是真正的敏感皮膚，對某種敏感原會有過敏反應，屬免疫系統問題。若經醫生診斷後證實是易受刺激的皮膚的話，便須多加注意保持肌膚濕潤，並少用有刺激性護膚品；若是真正的敏感皮膚，則要瞭解清楚自己對哪些敏感原會產生過敏反應，並儘量避免接觸該等敏感原。

潔膚

潔膚是護膚的第1步，敏感肌膚宜選用質地幼滑細緻的潔面產品，溫和地將污垢清除之餘，又不會刺激肌膚。

■愛用單品

露得清舒顏倍潤洗面乳128元/175ml

特別加入甘菊成分，可紓緩缺水引起的刺激不適，並保護肌膚于潔面時免受氧化傷害，適合脆弱的膚質使用。

米米 25歲 自由職業 敏感狀況：皮膚容易缺水、起皮眼部四周的位置尤為嚴重。

精華

精華素能深入肌膚底層，發揮紓緩抗敏的作用，敏感肌宜選用成分天然及具保濕功效的產品，作出深層的保護。

■愛用單品

雅詩蘭黛 密集特潤修護精華露580元/15ml

含有獨特高效修護功效的密集特潤修護精華露，能提高皮膚抵抗老化的能力，最大限度改善皮膚老化狀態，減輕和舒緩皮膚所受刺激，重建和加強皮膚表面的屏障功能，令肌膚更健康、更有彈性。

曉琳 36歲 房地產開發 敏感狀況：吃了過多刺激性的食物後面部會發紅、緊繃。