春季過敏怎麼辦 小編分享四個抗敏小妙招

春季過敏怎麼辦？換季的時候肌膚非常敏感，一不小心就可能過敏了，所以大家一定要注意。過敏的時候護膚需要注意什麼，有什麼是不能用的呢？小編分享四個抗敏小妙招，讓你快速恢復健康肌，皮膚容易過敏的妹子一定要認真看一下，不要等到過敏的時候不知道如何應對。

一、保持肌膚水分充足

肌膚乾燥就容易過敏，所以想要不過敏，一定要保持肌膚水分充足。多喝水這個不用小編多說了，大家一定要自覺，水分不夠，皮膚就容易出問題。每個星期都要敷補水面膜，大家根據自己的肌膚狀況做調整，肌膚差隔天敷一次，肌膚好一個星期兩次就可以了。

二、減少肌膚負擔

如果已經出現了過敏的狀況，那麼在使用護膚品時要注意，儘量用少的，不要做太多步驟了。用溫和的洗面乳或者清水洗臉後，選擇水乳合一的清爽的乳液塗抹在臉上就可以了。

三、防曬不能少

不管有沒有過敏，防曬都是一定要做的，過敏的時候要更加注意，如果防曬沒有做好，很可能會加重過敏的情況哦。防曬儘量選擇清爽型的，不要選擇過於油膩的，要不容易刺激到肌膚哦。塗抹了防曬，晚上一定要清潔乾淨面部，不能有殘留。

四、飲食也要注意

過敏的時候，吃的方面要注意，因為很多食物可能會加重過敏情況，像蝦、蟹、魷魚、辣椒、薑、蒜、雞蛋、牛奶還有豆類食品都是不利於肌膚癒合的，所以想要好的快，一定要忌口，這些東西都不能碰哦。在過敏期間，多喝水，多吃蔬菜水果，豐富的維生素對肌膚有好處，能加快肌膚恢復速度。