男性更年期會出現哪些症狀呢？

男性更年期在以下幾類人群中尤其高發或出現年齡更早。競爭激烈、工作繁忙、生活壓力大的都市人群;患有慢性疾病，如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等的人;

男性朋友應該有意識地加強運動，經常鍛煉身體，如慢 跑、游泳、各種球類運動等，不僅可以讓全身保持健康的狀態，也有益於男性的睾酮分泌，使身體充滿活力，從而延緩衰老。

國外調查發現，男性到了40歲左右，大約有10%的人開始出現更年期綜合征的症狀;50~60歲時，這一比例擴大到30%左右;而到了60歲以後，大約有80%的男性或多或少都會有一些更年期綜合征的症狀。其中，體力下降是典型表現之一。

除了年齡因素，第三，有抽煙、酗酒、經常熬夜等不良生活方式的人;第四，從事腦力勞動、缺乏體育運動的人;第五，肥胖、特別是腹型肥胖的人。