黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!
導語:黃瓜營養豐富深受人們喜愛,尤其在夏季,來一份拍黃瓜開胃清爽,它是老百姓餐桌上的常客。但很多人吃黃瓜時往往會把黃瓜把兒扔掉,甚至在一些地方還有“吃黃瓜把兒長不高”的說法,這可真是浪費了黃瓜最精華的部位!
黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!
黃瓜把兒排毒養顏功效最強 有助防肝癌
人們在食用黃瓜時,因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實,這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質引起的,而葫蘆素C是難得的排毒養顏物質。更重要的是,葫蘆素可阻止肝細胞脂肪變性,抑制肝纖維增生,從而可預防原發性肝癌。
黃瓜把兒怎麼吃防肝癌?
為保護其中的葫蘆素,我們可把新鮮的黃瓜把兒切碎涼拌食用;也可將黃瓜和黃瓜把兒一塊榨汁飲用,來預防肝癌。
黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!
黃瓜最害人的搭配吃法
黃瓜、花生搭配,引發腹瀉
黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。
其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。
是的,對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。
黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!
黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞
黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。