揭曉來月經臉上長痘痘該怎麼辦 三小妙招趕走惱人的痘痘
月經期間體內排毒，同時體內生理水準也發生相應的變化，尤其是體內的荷爾蒙因素，導致角質細胞漲大，毛孔堵塞，從而引發痘痘。
經期痘痘的護理：
1、面部要保持清潔。這個不僅僅是長痘痘後應做好，平時也要做好面部清潔工作，有效避免因毛孔堵塞而引發痘痘；
2、忌吃辛辣食物。月經期間，更應該注意個人飲食，飲食宜清淡，可適量食用蜂蜜紅糖水，避免毒素累積過多難以排除，引發痘痘；
3、忌食用涼性食物。月經期間長痘痘，不少人會認為是上火引起的，從而大量食用涼性食物，殊不知，月經期間食用涼性食物，不僅會引發痛經，還可能會造成內分泌失調。
不要心急，可以是適當塗抹茶樹精油。生理期長痘痘也是很正常的現象，一般月經結束後痘痘也會消失。所以去痘痘不要太著急，也可以塗抹一點茶樹精油，幫助痘痘消失。
經前期痤瘡患者中醫辨證多屬肝經鬱火亢旺、濕、癖、熱並重，故予以清肝涼血，化癖利濕為治法。實熱證以清熱利濕為原則，肝旺脾弱虛中夾實之證。以養血柔肝，健脾和胃為原則。另外，調整性腺和內分泌的功能，受制於雄激素分泌量，是治療經前期痤瘡的關鍵。
主症：症見面部痤瘡，口苦咽燥，腑行艱結，帶下色黃。苔黃白膩或厚黃糙膩，質偏紅，脈弦細。
治法：治以清熱利濕。
方藥：方用三妙丸合連樸飲加減。常用藥物：如蒼術9克，川黃柏9克，懷牛膝12克，生薏苡仁12克，川連3克，川厚樸9克，山梔子9克，黃芩9克，半夏9克，生大黃12克（後下）。
2.肝鬱化火證
主症：症見面部痤瘡，口乾咽燥，心煩失眠，經前乳脹，經行量少不暢，腑行艱結，苔薄膩，舌質偏紅，脈弦細數。
治法：治以疏肝清熱。
方藥：方用丹桅逍遙散加減。常用藥物：如丹皮9克，梔子9克，生地12克，赤芍9克，柴胡9克，郁金9克，生大黃12克（後下），鉤藤12克（後下），生甘草9克。
主症：症見面部痤瘡，口乾咽燥，心煩失眠，納穀欠香，大便溏薄，苔薄膩，舌質淡紅，脈弦細。
治法：治以養血柔肝，健脾和胃。
方藥：方用歸芍地黃丸合參等白術散加減。常用藥物：如生熟地各12克，當歸9克，白芍9克，丹皮9克，茯苓9克，懷山藥12克，山萸肉9克，澤瀉12克，扁豆衣12克，白術9克，蓮子肉12克，生熟薏苡仁各12克，桔梗9克，大棗10克，生甘草6克。
注意事項
月經期間長痘痘其實並不可怕，只要稍加注意飲食及日常皮膚護理，靜待痘痘消失即可。