拔火罐減肥好處 三個注意事項避免受傷

減肥的方法層出不窮，更有中西合璧。對於有人通過拔火罐來減肥，這種方法可取嗎？原本用作疏通經絡、祛瘀活血的拔火罐，減肥效果如何，我們一起瞭解一下！還有因拔火罐而受傷的人不在小數，重點提醒三個注意事項，避免受傷！

拔火罐主要將加熱的火罐扣壓在穴位上，通過內外氣壓的不同，最後拔除火罐時，會帶走體內積聚的廢棄物，將毒素排出。拔火罐一開始是用作中醫物理治療，通過刺激不同穴位，達到調整經絡，促進體內新陳代謝的作用。隨著減肥風氣的盛行，有的人將這種方式改良了一下，意想不到的有減肥效果。

中醫建議，拔火罐減肥並不是一種很好的減肥方法，稍微操作不當，容易引發傷害。尤其要注意下面這三要點：

1、不是人人都適合。由於拔火罐原本只適用于脂肪型人士，或者是虛胖的人。對於是肌肉型患者，則不能使用這種方法。

2、火罐操作。不要接受非專業人士為你拔火罐，每一年因拔火罐而受傷的人，也是不在少數。尤其注意在使用火罐時，要控制好溫度，並且留罐時間不能超過20分鐘，以免受傷。

3、皮膚有傷口禁用。如果患者自身表皮有傷口，或者皮膚過敏、潰瘍、水腫等現象，也是不宜拔火罐。