排毒的解說！這些都是喝你重要的

腸道菌群的作用機制非常複雜，目前人們還沒有完全掌握。但可以肯定的是，有了腸道菌群，人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。油脂可以滋潤皮膚，鎖住水分，同時抑制和殺滅臉上的細菌，減少痘痘滋生的風險;角質層可以擋住外界光照、顆粒對臉部的刺激

為何你的孩子看過病喝過藥後還會出現其他病症呢?很多嬰兒由於生病，服用了抗生素，之後產生便秘、腹瀉、過敏等症狀，就是因為抗生素破壞了寶寶脆弱的腸道菌群平衡，造成了消化問題。

現代社會，人們對健康越來越關注。關注健康的表現之一，就是注重個人衛生。灰塵、細菌、病毒、分泌物，最好統統清理乾淨，這樣才會保證不生病。但事實上，我們生活在一個複雜的環境裡，根本就做不到細菌、病毒不沾身。更重要的是，人體的一些部位過分乾淨，反而會對健康不利。

眼下各種潔面產品大行其道，打出的旗號都是"深度清潔"，灰塵、油膩、角質都要去除。但這樣做其實是錯誤的。白淨透亮的臉看起來當然漂亮，但如果沒有皮膚分泌的油脂和角質層的保護，這樣的肌膚狀況維持不了多久。油脂可以滋潤皮膚，鎖住水分，同時抑制和殺滅臉上的細菌，減少痘痘滋生的風險;角質層可以擋住外界光照、顆粒對臉部的刺激。沒有了它們，皮膚會變得乾燥、敏感，容易產生痤瘡和皺紋。