想要"足"夠完美?跟美容大王大S學護足

分類＼美容＼護膚
時間＼2016-05-08

臺灣美女林志玲說：“一個女人重視不重視保養，看腳就知道了。”許多人有一張漂亮的臉蛋，完美的肌膚，但腳上的皮膚卻十分粗糙喲!如今，在美容大王大S的帶領下，女星們紛紛開始了美腳行動，平凡的我們，還要落後別人多少呢?學學女神大S，美麗從足部護理開始。【更多手足護理內容，請點擊】

腳部護理五步驟——一泡二磨三塗四按五包

對於腳部的護理，總結明星們的經驗無非是五大步驟，即一泡，二磨，三塗，四按，五包。看似麻煩，其實不然，晚上坐在沙發上看著電視就輕鬆完成了，做完全套也就花半小時。其中第二步驟磨腳是不用天天做的，一周做一次就好，其他程式只需要十幾分鐘，千萬別偷懶，只要你堅持，美麗是會回報你的哦!

腳部護理第一步——泡腳

MM們在做臉部護理前都知道要先潔臉，足部護理的第一步，當然也是要保持腳部清潔。將雙腳泡在溫水裡10分鐘，水溫不宜過高，不要用超過45℃的水泡腳。另外，你也可以將海鹽與橄欖油以2∶1的比例調配，摻入水中，讓腳部洗個海燕澡。長期堅持泡腳不僅可以軟化角質，還可使腳部肌膚更加柔滑細膩，還能助你一夜好眠!

腳部護理第二步——磨腳

大S說她每次逛街看著那些穿涼鞋的MM，就喜歡看她們的腳部，每次都會悄悄的和身旁的人說：“她該去角質。”所以，磨腳可是腳部護理很關鍵的一部喲!磨腳主要是為了去除腳部沉積著的死皮角質。一般去除腳部角質可以使用磨砂膏，去角質霜，磨腳石，腳銼等工具。而大S主推的是腳銼。

使用前我們要先知道哪個部位的角質會比較多，一般來說，由於MM經常穿高跟鞋，所以腳跟和腳掌頭的死皮角質會比較多，另外，腳甲邊以及大拇指的側邊也是不能忽視的。所以在去角質時應該重點多磨這幾個部位，而腳部中心的皮膚就可以輕磨。去完角質之後，你會發覺腳底的肌膚如新生般細嫩哦!

推薦產品：美體小鋪膠制腳銼 RMB260.00/1個

推薦理由：這款腳銼工具是雙面設計，能令腳部皮膚更柔軟。一邊針對粗糙硬皮，另一邊則可溫和地磨走死皮。另外其長柄設計也讓使用者更簡單輕鬆的去除死皮的角質，MM們反應去角質效果很驚人哦!配合清爽的足部潤膚霜使用，效果極佳。

腳部護理第三步——塗腳

在用腳銼去除完腳部的死皮角質後，我們可以用毛巾將腳上的腳屑清洗乾淨並擦乾。然後塗上專門的護腳霜加以滋潤及保濕。如果沒有護腳霜，學學大S，護手霜也是沒問題的。

推薦產品：貝佳斯修護美足霜 RMB200.00/100ml(參考價)

推薦理由：這款護足霜，霜質輕柔，保濕性強，塗抹在腳上持久補水又清爽，且不油膩，能令足部皮膚更加細滑、柔軟、富有彈力，同時還能去除腳上異味，緩解肌膚乾燥，讓腳上肌膚越來越白皙，許多MM使用後反應挺不錯的。

腳部護理第四步——按摩腳

要想擁有美足，必須保持足部健康。經常按摩雙腳可以刺激穴位，促進腳部血液迴圈，使勞累了一整天的雙腳徹底放鬆。所以，在塗完護腳霜後，一定要按摩腳部，特別是注意按摩腳後跟和腳趾頭。如果你比較有空，那麼按摩的時間自然是長一點比較好，這樣也能讓護腳霜更好的被腳部肌膚吸收。

腳部護理第五步——包腳

這是足部護理最重要的一步，如果沒有做完這最後一步，那麼你效果是會大大減少的。在進行腳部護理之前，你要準備好一雙純棉襪子，不需要很厚，也不能太薄，只要是純棉的就好。在完成第四步，也就是按摩完腳部後，套上純棉襪子，讓腳部肌膚可以充分吸收營養，所以一般腳部護理在睡覺前做是比較好的，穿上純棉襪子，一夜之間腳上的皮膚就會像嬰兒般細嫩了。