色彩地帶

怎樣預防頭皮屑?

頭皮屑很讓人煩惱,今天小編就給你支支招,怎樣預防頭皮屑?

1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。



2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮增長



3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 