頭髮怎麼長得濃密

很多人會因為頭髮少而感到煩惱，那麼怎麼樣讓頭髮變濃密呢？

首先避免輻射和陽光暴曬。如果不能避免陽關暴曬。出門時可以在頭髮擦一些護髮素。如果想頭髮好看點。就自己抓出個造型。打點啫喱水。

出門在外可以帶上一把梳子。先梳理發梢，慢慢向上至發根，不要圖方便，因為梳頭可以刺激頭皮。可以讓頭髮加快生長。一般用塑膠的梳子效果會更好些。

平時飲食方面也一定要注意。可以多吃一些對頭髮好的事物。讓頭髮加速變的又密又濃。比如芝麻，核桃，黑大豆,海帶，補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。