頭髮發質不好怎麼辦 應該如何解決頭髮發質問題

很多女生經常燙髮，然而燙髮後會發現發質不好，那麼對於這樣的問題應該怎麼樣解決呢!下面就跟小編一起來看看應該如何解決頭髮發質問題。

解決頭髮發質問題

頭髮發黃、乾枯。頭髮和植物一樣，在出現營養不良，受到破壞，缺失水分的情況下，才會發黃、乾枯。所以我們要對頭髮補充水分和營養。要選擇針對性的洗髮水。要多吃一些富含蛋白質、維生素A、碘的食物。不要染髮燙髮，那樣會使頭髮受損。也可用一些滋養性護髮素。

頭皮屑

頭皮屑。頭皮屑困擾著大多數人。它會讓人發癢、撓頭，大量脫落後，又沾染在衣物上。這種問題常常給人們的工作、生活及社交帶來負面影響。選擇針對性洗髮水。可以多吃一些鹼性食物。如海帶。要常喝鮮奶，多吃水果。要用溫水洗頭。

頭髮分叉

頭髮分叉。頭髮分叉的原因有很多，但大多數是因為飲食上營養不良，生活中有害物質的傷害，經常吸煙和睡眠不足。要選用柔和的洗髮水，不要用力撓頭梳頭，更不要經常染髮燙髮。

以上就是三種頭髮發質問題的解決。可以在生活中多補充些維生素和一些護髮的食物來防治頭髮的問題。