用溫水洗頭讓你遠離頭屑煩惱

很多人都會有頭屑的煩惱，明明前一天剛剛洗頭第二天就又出現了頭屑，那到底是什麼原因呢!其實是你不正常的洗頭方法，下面小編就來幫忙整理下正確的護髮去屑的方法。

正確的護髮去屑的方法

一、洗髮水加水打泡後再抹到頭髮上

將洗髮水倒在手中，略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗髮開始抓起。

二、用溫水洗頭最佳。

涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

用溫水洗頭

三、去屑功效的洗髮水最好是一年換一次。

易長頭屑的朋友們不難發現，有些去屑洗髮水剛開始用還比較奏效，時間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗髮水產生了免疫了，所以建議一年更換一次。

四、保持良好的睡眠、規律飲食。

保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。

擺脫頭屑

以上就是正確的護髮去屑的方法，我們在生活中洗頭儘量用溫水洗頭，這樣可以減少頭屑，在使用正確的護髮方法告別頭屑