夏季曬黑後如何補救？5招幫你緊急修復

夏季是有著大把假期時間的季節，在這個時節裡總免不了外出旅遊等各項戶外活動。然而，在遊玩的同時有些MM也會擔心強烈的紫外線會曬傷自己的皮膚。而更糟糕的是，已經出現被曬傷的情況後不知道怎麼辦！沒關係，看這裡，小編幫你們準備了5條曬後緊急修復的招數，這個夏天，就靠它們啦！ 

夏季曬黑後如何補救？5招幫你緊急修復 1.冰敷、涼水沖淨 皮膚已經曬得紅通通，就不要再用熱水洗澡了，曬傷之後先用涼水把身上的沙子沖乾淨，再用毛巾冰敷，降低發炎的可能性。

夏季曬黑後如何補救？5招幫你緊急修復 3.有傷口不能忽視 如果皮膚起水泡、脫皮狀況太嚴重，千萬不要自己亂擦藥膏，一定要求助皮膚科醫生，避免出現感染！

夏季曬黑後如何補救？5招幫你緊急修復 4.補充水分 曝曬在陽光之下的時候，就要不斷補充水分了，更不用說曬後，一定記住喝大量的水，才不會有脫水危機。

夏季曬黑後如何補救？5招幫你緊急修復 5.補充維他命C 曬傷之後，體內會生成自由基，造成肌膚老化(女孩們最大的敵人！)，這時候我們就需要多多攝取能抗氧化的維他命C，多吃柳橙、奇異果，或是喝檸檬水，才能讓曬後肌膚迅速復原。