吃什麼隆胸 美胸食物巧搭食譜讓胸部發育渾然天成

常常會聽到有些姐妹問吃什麼隆胸之類的問題，的確，很多女性都會關心這樣的問題，大部分人都想要提升自己的女人味，讓自己更有魅力。既然這樣，怎樣可以自己豐胸？那大家就試著製作豐胸美食吧，這可以說是天然豐胸的最快方法了，讓胸部發育渾然天成。

吃什麼隆胸 豐胸食譜來幫忙

一、鹿膠健胸茶

材料：2小撮鹿膠，2小撮龜膠，適量紅糖，450cc水

做法：在電鍋中放入鹿膠、龜膠及水450cc，燉煮大概20分鐘，然後加入紅糖，均勻攪拌就能飲用了。

效果：雖然不是每個人都會喜歡龜膠、鹿膠的味道，但不可否認的是，這兩味中藥的確是豐胸的好幫手。

效果：這道豐胸食譜可以起到溫補氣血，滋陰涼潤，讓胸部促進發育的作用。如果還能接受藥材味道的姐妹們，不妨可以嘗試一下。

二、青木瓜排骨湯

份量：可以分3天，午、晚餐食用。

材料：一條青木瓜(約2碗)、1錢半桔梗、半斤豬排骨及尾巴、蔥段及薑片適量。

做法：將豬排骨燙除血水、然後和姜、蔥段及桔梗一起放到鍋中熬煮，等到變成濃稠高湯後，桔梗去除，切塊的木瓜再放入，煮熟後將調味品加入就可以食用了。

效果：可以起到滋陰補氣、讓胸部促進發育的作用。

三、養陰清熱燴海參

材料：1碗海參，3錢黃耆，半碗新鮮山藥，3錢玉竹，3錢桑葚子，3錢石斛，3片薑，蝦仁、干貝、香菇、小玉米適量。

做法：在紗布袋中放入中藥材，加水1500cc，熬煮45分鐘，取藥汁備用。先以熱油爆炒蝦仁及鮮干貝，備用。將香菇、海參、小玉米,和藥汁一起燉煮，熟透將蝦仁及鮮干貝加入快炒，加酒及調味料，勾芡後就可以了。

溫馨提醒：將海參改為鱸魚也是可以的，如果吃素，那麼就改為竹笙山藥湯吧。