多大歲數長老年斑 老年斑的消除方法

老年斑的消除方法一：生薑

生薑中含有的薑辣素有非常強的對抗脂褐素的作用，而且生薑含有多種活性成分。方法很簡單，將生薑洗淨切絲，用開水沖泡，可以適量的加入少量的蜂蜜直接飲用，並且堅持每天一杯，長期對老年斑有抑制作用。

老年斑的消除方法二：茯苓

取出適量的茯苓研磨成粉末狀，然後加入蛋清來攪拌均勻可以直接敷於長斑處，在每天晚上睡覺前敷上，到第二天早上用清水洗淨即可。

老年斑的消除方法三：選擇具有抗氧化作用的護膚品

女人隨著年齡的增長肌膚膠原蛋白和水分容易流失，肌膚老化鬆弛，平時選擇保養品的時候儘量選擇富含膠原蛋白和具有抗氧化作用的護膚品，做好日常的護膚工作，預防老年斑的生成。

老年斑的消除方法四：保證充足的睡眠

女人的美是睡出來的，晚上11點到淩晨3點是肌膚的自我修復的最佳時間，所以要儘量少熬夜，促進肌膚的新陳代謝，休息到位了，肌膚也會變得更加細膩。也會減少老年斑的生成。