古代宮廷豐胸秘笈 唐朝豐腴皇后有效豐胸食譜大揭秘

眾所周知，唐朝女性的身材備受推崇的是豐腴，有一對傲人的胸部自然是一大亮點。那麼，古代宮廷豐胸秘笈你又知道嗎？下麵小編就為你揭秘唐朝豐腴皇后有效的豐胸食譜！不僅效果獨特，而且無副作用，短時間內就可以看到好的效果。事不宜遲，我們趕快來瞭解一下吧。

宮廷豐胸食譜

配方：核桃仁30g+豆漿250g（指液體狀的）+土豆100g（最好能加些黃豆，事先煮透再加入）

做法：先把土豆和核桃仁放入鍋裡，用慢火煮，再放些水，直到土豆煮到爛了為止，在土豆將要熟透時放入豆漿，煮成稀飯一樣就可以了。其它調味料一般不要加，效果會受到影響的。

吃法：每日晚上飯後隔一段時間食用，中午也可以，只是晚上相對比較好一些！在月經乾淨3天后開始食用，每天堅持食用，9天后胸部就會有明顯的改變，只要堅持，收穫將會很大！豆漿的量就是超市賣的一袋袋的，或一桶桶的倒滿一個馬克杯、土豆選小一點的把它切碎，這樣比較好煮，核桃仁也可以切碎。當夜宵如果吃不完就當晚飯吃。

豐胸方法很多，選擇適合自己的一兩種是最關鍵的，並堅持下去，不像豐胸的藥，這個東西不是多少天一個療程的，它是沒有一點副作用的。因此可以一直吃，也不要太心急，要有耐心，一天兩天胸部是不可能大起來的，要大肯定要有脂肪和肌肉才能把它撐起來。

日常生活豐胸秘笈

在正餐時，平時要注意蛋白質的攝入，保持愉快的心情，進行適當的健身運動，充足的睡眠要保證，這樣的話胸部即使停用也不會縮水。如果可以結合每天的擴胸運動，每天三次用手按摩胸部，力度要適中，每次10分鐘，效果會更好！對於生育過的mm效果也是有的！各年齡段的女性都適合。