上班族減肥必看 3款減肥茶刮油去脂一天瘦一斤

上班族減肥茶一：香蕉綠茶

所需材料：香蕉、綠茶、蜂蜜

做法：

1、首相將香蕉剝皮，然後用勺子碾碎；

2、用開水沖泡綠茶，把碾碎好的香蕉放進去，之後加入適量的蜂蜜即可飲用；

PS：這款香蕉綠茶有消腫利尿的效果，非常適合忙碌的上班族飲用；

上班族減肥茶二：蘆薈紅茶

所需材料：蘆薈、紅茶、蜂蜜、菊花

做法：

1、首先將蘆薈洗乾淨，然後去皮，放入沸水中；

2、燒開後，依次加入菊花、紅茶包和蜂蜜再煮2分鐘就行；

PS：蘆薈有潤膚和加速脂肪燃燒的效果，與紅茶和蜂蜜搭配在一起，能夠加速人體代謝，絕對是女人瘦身美容佳品。

上班族減肥茶三：決明子減肥茶

所需材料：決明的成熟種子。

做法：直接用熱水沖泡5分鐘後即可飲用；

PS：決明子用潤腸通便和降低血脂，非常適合久坐的上班族女生。