《太陽的後裔》宋仲基身材好到爆 3種食物吃出完美好身材

看看這胸肌，身材好到是沒sei了，人家宋仲基要顏值有顏值，要身材有身材，小編都要流口水咯！

完美的後背肌肉，女生看了都要尖叫哦！歐巴你的身材這麼好，還這樣撩妹，你叫那些宅男怎麼辦啊！

吃什麼減肥最快

1.凍豆腐

豆腐經過冷凍之後，會產生一種酸性物質，這種物質被攝入人體知乎，可以破壞裡面的脂肪，尤其是春季吃凍豆腐的話，可以有效排出體內的毒素和脂肪，輕鬆就能達到減肥的目的。

2、綠豆芽

綠豆芽裡面含有大量的纖維素，春季經常吃綠豆芽的話，可以起到很好的清熱解毒的效果，尤其是那些喜歡喝酒的女性，酒後來一碗綠豆芽湯，一下子就能解酒毒哦！

3、羅漢果荷葉茶

荷葉自古以來就是清涼敗火的利器，把它和羅漢果一起搭配的話，用來泡茶喝，減肥排毒效果不要太好哦！不過最好是飯前喝一杯，這樣能有利於加速代謝和減肥。