春季最容易破壞減肥計畫的N種食物

終於度過了漫長的冬季，你是否也需要開始好好減肥了呢？在春天裡，如果你不注意，還是也容易長胖。那就讓我們看看要讓你長胖的N種食物。

春季最容易增肥的N種食物

1、熱狗、辣椒、乳酪

吃熱狗等食物來增肥要當心

熱狗、辣椒、乳酪，有時候包裹在玉米麵包裡的，總是和棒球賽聯繫在一起，這些東西不僅脂肪量很多，而且含鈉也不少。吃這些食物來增肥要當心！

 春季最容易增肥的N種食物

2、巧克力

黑巧克力對增肥大大有益

黑巧克力對人體是有益的，春季多吃能補充身體能量，對抵禦春困有一定的好處，當然，對增肥可是大大有益的！

春季最容易增肥的N種食物

3、上午茶

上午茶是很容易讓你胖的食物

春季很流行上午茶，典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜，裹著香腸、蘸著乳酪、黃油或奶油的乳蛋餅，同時還有圓形聖糕、餡餅等，這些都是很容易讓你胖的食物丫。

春季最容易增肥的N種食物

4、調味料

在草莓上覆蓋生奶油增加食物熱量

類似在蘆筍上蘸荷蘭醬、在草莓上覆蓋生奶油，或是用高熱量的沙拉醬來拌沙拉，不僅能夠使得食物更美味，還能很好地增加食物的熱量。

春季最容易增肥的N種食物

5、冰激淋

冰激淋讓所有人為之瘋狂尖叫

冰激淋讓所有人為之瘋狂尖叫。當天氣漸暖，冰激淋店在外面貼出大幅標語。那些覆蓋著糖果和蛋糕、頂部高高聳起的杯裝的霜淇淋可是想要變胖的你的最佳選擇！