最快最有效的豐胸方法 四個毀胸習慣千萬不能有

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毀胸習慣一：過度節食

長期處於節食狀態，不僅不能瘦身，而且胸部脂肪會慢慢減少，皮膚鬆弛，胸部慢慢變得下垂而變小。

解決方法：平時要多吃些含蛋白質高的東西，配合按摩，長期堅持，胸部會變得越來越豐滿和堅挺

毀胸習慣二：喜歡用很熱的水洗澡

你是不是很喜歡用熱水洗澡，長時間在熱水中浸泡，會燙去皮膚表面的角質層，胸部變得越來越鬆弛。

解決方法：洗澡的時候不要用太高的溫度，這樣會加速胸部組織老化，應該以冷熱水交替衝擊下胸部，利用熱漲冷縮原理刺激胸部，能加強胸部彈性。

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毀胸習慣三：胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

隨著年齡的增加，女性的胸部發生很明顯的變化，如果你的內衣尺碼不符合的話，很容易讓胸部變形哦！

解決方法：在家裡要備用不同罩杯的內衣，感覺胸部變化的時候，佩戴合適的胸罩即可。

毀胸習慣四：濫用豐胸產品

很多豐胸產品都說不含激素，可是如果真的不含激素，怎麼會有豐胸效果呢?

解決方法：胸霜應選大品牌生產的，而且應選功能為使胸部緊實的而非使胸部變大的，因為使胸部變大的產品成分多添加了雌激素。