懶人減肥必看 4個最省錢最有效的排毒減肥法

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最省錢最有效的排毒減肥法一：喝檸檬水

女生身體內如果存在大量的毒素話，不僅無法瘦身，就連皮膚也會變得越來越差，最好的排毒減肥法，就是喝檸檬水了！它是最天然的，也無需你特別製作，非常方便。每天養成在飯前喝一杯檸檬水的習慣，不僅排毒養顏，而且還會讓你用充足的飽腹感哦！

最省錢最有效的排毒減肥法二：快走

現代的都市白領，因為工作關係，很少走路，幾乎快要與步行絕緣了，其實如果養成每天快走半個小時的習慣，可以達到顯著的排毒效果，而且還能有效加速脂肪燃燒，是最最便宜有效的排毒減肥法！

最省錢最有效的排毒減肥法三：喝紅糖水

女人通常在痛經的時候喜歡喝一杯紅糖水，這樣能有效緩解經痛，其實這是因為紅糖能排毒的原因，平時多喝紅糖能有效消除體內多餘的脂肪，絕對是最有效的排毒減肥方法之一。

最省錢最有效的排毒減肥法四：吃苦瓜

說到最苦的排毒減肥法，就是苦瓜減肥法了，雖然說在口感上比較苦，但是人家排毒的效果可是鋼鋼的，多吃苦瓜不僅能加速脂肪燃燒，而且還有美容養顏的作用哦！