哪種祛斑方法最有效 胡蘿蔔汁健膚又祛斑

最有效的祛斑方法，今天小編給大家介紹胡蘿蔔汁祛斑。胡蘿蔔汁富含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚和色斑的預防有獨到功效。內服+外敷才是最有效的祛斑方法。

最有效的祛斑方法：把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健皮膚的作用，還可以改善皮膚粗糙及雀斑。