夏季嚴重脫髮怎麼辦

好些人面臨著夏季脫髮的困擾，其實這種脫髮的原因主要是由於夏天的紫外線太強了，對發質的影響比較大，所以要懂得如何在夏季護理頭髮，防止脫髮是很重要的。

夏季如何防脫髮

頭髮一旦受到紫外線傷害，應擦足潤發用品，再用熱毛巾熱敷後洗淨。儘量避開11-15時這個紫外線最強的時段外出，是最有效、最經濟的防曬良方。

細心呵護頭髮少在陽光下活動，外出時戴遮陽帽或撐遮陽傘，避免強烈陽光照射。頭髮經曝曬後會丟失水分，變得乾燥、蓬亂、容易斷裂、失去光澤，因此，曬前可使用含防曬配方的護髮素。

細心呵護頭髮少在陽光下活動

精心保養頭髮要定期洗頭，洗頭時水的溫度應適度，太燙的水會傷及發質，太冷的水則難以除垢。最適宜的水溫應在40℃左右。不要使用刺激性的洗髮劑或鹼性大的肥皂洗頭，否則頭髮易脆斷、焦枯。

平素也要常梳頭發，梳齒在頭皮上輕輕劃過，就會使頭髮的神經末梢受到刺激，從而調節頭部的神經功能，促進血液迴圈，使頭髮得以滋養，防止脫髮。

平素也要常梳頭發

都說夏天來了，紫外線太強了，肌膚要各種保養，各種補水，但是別忘了頭髮一樣也需要呵護喲。