尋龍訣票房爆棚 高顏值舒淇明星美容護膚心得大揭秘



舒淇護膚心得：認真卸妝潔面

舒淇每天都認真的做好卸妝和潔面護理，這也是皮膚保養的很關鍵的部分。由於工作需求，每天要化妝的MM更應如此。這樣才能保持毛孔通暢，有效吸收各護膚品所帶來的營養。舒淇曾強調過卸妝如果不認真對待很容易引發各種問題肌膚的產生。

舒淇護膚心得：適當的運動休息

舒淇每天一有空閒的時間喜歡做運動來增強體質，同時對保養皮膚也有很大的幫助。適當的運動不僅能強身健體，排汗的同時有助於起到排毒養顏的功效。每天補充充足的睡眠，最好保持8小時的睡眠時間可有效美容養顏。

舒淇護膚心得：多吃蔬果

舒淇自曝她的護膚方法其實很簡單，她喜歡每天堅持給體內補充適量的蔬菜水果，如蘋果和番茄，他認為，蔬果中含有非常豐富的維生素營養成分，對皮膚保養有很大的幫助，同時可延緩皮膚早衰，抵抗衰老的護膚功效。

舒淇護膚心得：少化妝

舒淇平日喜歡素顏，她說出了日常工作時間以外，他經常素顏在家，可讓肌膚得到健康的休息時間。因為化妝品中或多或少含有一些化學物質，對皮膚具有一定的傷害能力，所以，能不化妝儘量少化妝或是淡妝出行，多給肌膚保濕補水護理，可防止皮膚乾燥，令肌膚持久潤澤光滑。