自製養顏瘦身美容茶

養顏瘦身美容茶這是一種很神奇的減肥方法，其實就很簡單，只需要喝茶就能顧喝出好身材，這種方法當然深受大家的喜愛，下面我們一起來看看養顏瘦身美容茶的製作方法吧!

自製養顏瘦身美容茶

1.枸杞茶

其泡制方法很是簡單，只需要用熱水泡制枸杞即可。很好的治療虛勞精虧，眩暈耳鳴等很有效果。

2.桃花茶

美容功效十分好，但是也不能小瞧它的減肥效果，對於通便很有效果，特別是對於水腫型身材有很好的治療效果。

沖泡方法：取出適量的桃花，然後用沸水沖泡，根據自己口味加入蜂蜜來調味，記住在沸水的時候不要加入蜂蜜，這會影響其蜂蜜的口感。

3.玫瑰花茶

在玫瑰花茶中含有豐富的維生素，能夠有效的改善內分泌失調問題，對於身體消除疲勞很有效果，而且對於調節氣血，調理生理問題也很有幫助。

能夠有效促進血液迴圈，對於美容、減肥方面都很有成就，還有一個好處就是當身體感覺到疲勞的時候，直接取出來按摩身體即可減緩疲勞。

用玫瑰花蕾製作成幹花，加上一點綠茶和紅棗，這樣的玫瑰花茶喝起來不僅美味，而且能夠讓精神更加充沛，這對於增加活力很有幫助，讓你在減肥同時還能夠美容哦!

4.菊花茶

菊花茶有很強的去火功效，健康的人群也能夠經常飲用，適合廣大人群。而且菊花對於治療眼睛疲勞很有功效，用來塗抹眼睛有很強的消除浮腫功效。

對於辦公室一族，不妨日常泡一杯菊花茶吧!這不僅能夠消除眼睛疲勞，而且對於恢復視力很有幫助。

5.大棗茶

這絕對是上好的補氣茶品，堅持每天飲用大棗茶絕對讓我們擁有好氣色，而且對於減肥也很有效果哦!

養顏瘦身美容茶雙重功效強，要想美麗瘦身，那麼一定要學會喝茶哦!