去痘印最有效的方法推薦 揭秘臉上長痘痘怎麼調理

一、保持肌膚清潔

有時候一顆小痘痘可以用粉底遮住，但是用化妝品遮痘痘容易堵塞毛孔，導致痘痘惡化的哦。所以其實你應該在冒痘痘的時候保持素顏，保持肌膚的清潔。

說到保持肌膚清潔，最好是要養成早晚潔面的習慣，其次就是肌膚保養最好簡約而行，選擇質地清透的保養品，有利於保持毛孔的通暢。

二、不要擠痘痘

當你滋生痘痘的時候是不是總是會手賤，忍不住要用手去擠痘痘？這是一個非常不好的習慣哦。

冒痘痘用手去擠痘痘會導致指甲裡的毒氣傷害到痘痘，造成痘痘發炎化膿，甚至是留疤哦。所以小編建議你冒痘痘的時候最好使用祛痘產品，儘量不要用手去擠痘痘哦。

三、少吃辛辣刺激食物

我們都知道吃辛辣刺激的食物會導致我們的內分泌失調，這樣就是肌膚痘痘橫生的禍根哦。

一般建議大家最好不要使用辛辣刺激的食物，少吃不吃是最好的選擇，辛辣刺激的食物不僅會導致內分泌失調，還會消耗肌膚水分，導致肌膚粗糙乾燥，甚至是緊繃哦。