問題肌膚解決法 如何預防和有效淡化雀斑

問題肌膚解決法 如何預防和有效淡化雀斑

一、防曬護理

不要以為不防曬不會滋生雀斑，不防曬尤其是在夏季裡，其實是很容易滋生曬斑和黑斑的，黑斑疊加就會導致雀斑滋生，有雀斑的人就會更加嚴重。

問題肌膚解決法 如何預防和有效淡化雀斑

二、食療祛斑

臉上有雀斑的人一定要重視食療，比如重視補充維生素C和維生素E，多吃一些蔬菜水果，比如荔枝、葡萄、獼猴桃、西瓜、胡蘿蔔、蓮藕、黃瓜、香蕉、茄紫、番茄等。

問題肌膚解決法 如何預防和有效淡化雀斑

三、胡蘿蔔汁擦臉

胡蘿蔔富含豐富的胡羅蔔素和維生素群，每天早晚潔面後你可以使用胡蘿蔔汁來擦臉，加上順著皮膚紋理的淋巴按摩，長期堅持有助於淡化雀斑。

問題肌膚解決法 如何預防和有效淡化雀斑

四、檸檬汁淡斑

你可以加糖飲用新鮮的檸檬汁，另外你也可以用檸檬汁來自製面膜敷臉哦。

檸檬汁裡含有豐富的維生素C成分，也有檸檬酸，這些成分不僅可以美白去黃，還具有抑制黑色素沉澱的作用，長期堅持能起到祛斑美白的效果哦。