胸小怎麼辦如何豐胸 4個壞習慣小心毀掉你的美胸

1.內衣穿戴不正確

你是不是每次去買內衣的時候，都是試都不試，直接買回家，要知道，這樣很容易買到不合適的內衣，內衣是否合適，只有試穿了才知道，而且針對不同胸型，一定要選擇合適自己的內衣才行，不然很容易導致胸部外擴或者下垂。

2.營養攝取不足

你是不是為了減肥，拼命的節食，別再傻了！即使瘦下來了，首先減的也是胸，別到時候，這身上的肉沒減幾斤，胸部的肉倒是美了，所以減肥歸減肥，平時要注意蛋白質的攝入，這樣你的胸部才不會變小哦！

3.運動傷害

運動的時候一定要穿上合適的運動內衣才行，很多MM在健身的時候，都會忽視這點，因為運動的時候，對於胸部的傷害是非常大的，如果你不穿運動內衣的話，胸部肯定會下垂，而且會越來越小。

4.錯誤的按摩方式

雖然說按摩豐胸是一款非常不錯的豐胸方法，但是只有掌握正確的按摩豐胸方法才有豐胸效果，因為錯誤的豐胸按摩手法，會對你的胸部造成困擾，而且按摩的時候力度要適中才行。