哪些人群不能喝減肥茶 四個瘦身禁忌絕對不要犯

哪些人群不能喝減肥茶

哺乳期間不要喝減肥茶

如果你處於哺乳期間，最好是不要碰減肥操，因為你需要更好的營養乳汁來哺育嬰兒。剛剛生完小孩的你，身體還處於調整期，所以喝減肥茶完全是禁忌，新媽媽們一定要牢記。

哪些人群不能喝減肥茶

空腹不宜喝減肥茶

空腹狀態下喝減肥茶，對身體會產生很不利的影響，因為在空腹的時候，體內的活性物質會與胃中的蛋白相結合，對胃部造成一定的刺激，非常容易傷胃，最好不要輕易嘗試。

哪些人群不能喝減肥茶

來月經不宜喝減肥茶

剛來月經時，女性的盆腔會因為充血，下腹部會有不適感，在這個期間服用減肥茶的話，腸胃會加速蠕動，這種不適感會越來越強烈，最好是月經後喝減肥茶。

哪些人群不能喝減肥茶

飯後不宜立即喝減肥茶

有的妹紙喜歡飯後馬上喝減肥茶，這也是非常錯誤的生活習慣，因為食物中的鎂會與茶葉中鞣酸成分反生反應，產生一種很難溶解的物質，造成人體缺鐵，最好是飯後一個小時喝減肥茶，這樣才能達到最好的瘦身效果。